ぶうちん村、風わたる。

風の吹くまま、気の向くままなんて、なかなかできませんが、楽しみを見つけながら過ごしたいものです。

2008年06月01日 21時05分06秒 | Weblog
 約1ヶ月がんばり通せたので、書き込みしたいと思います。

 思うところあって、福岡合宿から帰ってきてから始めた縄跳び1000回。
 雨が降っても、帰宅が22時を回っていても、必ず日課として休むことなくやり通しました。

 はじめは100回ほどで体はへとへと、ふくらはぎはぱんぱんに張ったものですが、今では500回の2セットでも大丈夫です。
 100回も1分30数秒かかっていたのが1分10秒でも大丈夫です。
 慣れれば慣れるものです。

 そして、今日からは2000回に増えました。未知の領域だけに用心して400回5セットでインターバルも十分にとりましたが、またがんばれそうです。
 7月は3000回・・・

 8月は3310回です。なんで4000回じゃないのかって?  そりゃあ、きまってるでしょう  ヾ( ̄ o ̄(*~。~* )・・・ ミンナミンナ、アイシテルヨ~
 
 

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