トレイルランニング

今日は少しゆっくりできたので、１時間位ジョギングをしました

浅間山という、ちょっとした山があるので、そこでのトレイルランニングをしました。

緑が多く気持ち良かったです

普通の街中と山だとやはり気分が違いますね。

トレーニングで走るときついですが、のんびり無理せず走れば、草花を眺めたり、走る所を気にしたりするので、案外時間が経つのが早いですね