エクササイズ1日目

　今日は三つのグループに分けてのエクササイズをしました。
　まだ会っていなかったメンバーとも再会でき、少し話をしたりしました。

　エクササイズは、全員でのウォームアップの後、決められたメニューを自分に合ったウェイトを使ってするもので、自分のペースでできました。