今朝は年に一度の健康診断でした。
一時軽肥満と診断された体重ですが、毎年少しずつ減ってきて、今では標準値になっています。
今年も1キロくらいの減。
ほんとうはあと4キロほど減らしたいのですが、このペースだと4年かかってしまいます。
ま、地道に行きますか・・。
来週から少し長い出張に出るので、節制が必要ですね。
今朝は年に一度の健康診断でした。
一時軽肥満と診断された体重ですが、毎年少しずつ減ってきて、今では標準値になっています。
今年も1キロくらいの減。
ほんとうはあと4キロほど減らしたいのですが、このペースだと4年かかってしまいます。
ま、地道に行きますか・・。
来週から少し長い出張に出るので、節制が必要ですね。