定期購読イロイロ・・・

定期購読のクロワッサン８５２号が届いた。
購読の継続で、エコバックが一緒に届いた。
今回は藍色です。これで３色揃いました。色が重ならない様にチェックして居るのでしょうか・・・

午前中に買い物に出かけたとき、ステキにハンドメイドと今日の料理の５月号を購入して来たので当分読む物には不自由しません。

クロワッサンは「見た目年齢が、若くなるダイエット」の特集。
気になった言葉は「健康にいいのは腹八分。痩せたいならば腹七分に。」
ついつい気が付けば満腹で、食べ過ぎ・・・

ダイエットが無理ならせめて姿勢を良くしようと頑張って居ます。
なるべく腹回りに気を配り、緊張感を持って引込める様にと、でも続かないですね。。。・・・