白湯とレモン水で、肝臓と腸をクレンジング

夏を元気に乗り切るに胃腸の調子を整えることが大切

前回、前々回とそのような話をしてきました↓↓↓

夏のダイエットは難しい？　ダイエットと夏バテの関係

血流が悪いと脂肪が燃焼しないワケ

 

その中で胃腸の調子を整え、

肝臓の解毒力も回復させるのに お薦めなのが

白湯＆レモン水

胃腸の調子を整えデドックスを促します

 

白湯

胃腸の調子を整え、吸収力と排泄力をUPします

 

そしてレモン水

レモンは抗酸化作用が強いです

疲労回復とともに

腸のクレンジング効果もあるそうです.

お試しください。