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釜山お墓参りをパクったブロガーに画像一覧をいたずらされ見られない記事がありますが発見次第修正していますのであしからず。

スーパーヤオコーのドラゴンフルーツ

2024年05月16日 | スーパーヤオコー

 

ベトナム産(赤肉) 398円

 

ドラゴンフルーツは、淡泊でほんのりとした甘みがあります。

 赤肉種はやや甘みが強く、白肉種はさっぱりとした味わいです。 どの種類も酸味は少なく、ジューシーで爽やかな味

アルブミン、アントシアン、ブドウ糖、リン酸、ポリフェノール、食物繊維、カロチン、カルシウム、鉄、ビタミンB1・B2、ナイアシン、ビタミンCなどが含まれており、健康食品として注目されている。赤肉種に含まれる色素は天然色素として染料や口紅などに使われ、衣服などに付着すると落ちにくいので注意が必要です。

カロリーは1個300g(可食部195g)あたり101kcalと、たっぷり食べてもカロリーを摂りすぎる心配が少ない。

 

 

 

 

 

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