五十肩をブログチる

去年の７月から左の五十肩に悩まされています。
左腕をひらいたまま後ろにまわすことができません。
あと、夜に痛くなることもたびたびあります。
ねっ転がって本を読むときは、左を下にできません。
左そでをとおすのにも苦労します。

いろいろな人に相談してみると、
わしもよのう・・といわれます。
年をとった証拠のようです。
原因もわからず、一生つきあっていかないといけないのかもしれません。

鎮痛薬のぬりぐすりやシップをして少しは鎮痛効果はあるようですが、
なにかよい治療はないものでしょうかねえ。

　　　　　がたがきて　ブログチだけは　調子よい