アルガンオイル♪

今日はぐんと気温が下がり、最高気温23℃。
真夏の格好では寒いくらいです

先週、トロントから一時帰国中の生徒様がレッスンに来てくださいました
久しぶりにお会いできて嬉しくて、あっという間に時間が過ぎてしまいましたが、
トロントの近況も伺えて、楽しく懐かしかったです

お土産に頂いた話題のアルガンオイル。
大切に使います



お忙しい中、暑い中、お越しいただいて本当にありがとうございました。
ヨガのつながりは素敵なつながりが多いです。

2017のお盆休み #3

2日目は主人の実家のある広島県へ。

途中、有馬温泉へ立ち寄りました。
4年前にも来た温泉地(こちら★)
今回はかんぽの宿の日帰り温泉に入りました。

施設は前日の温泉ほどきれいではありませんが、
赤褐色に濁った『金泉』かけ流しのお湯が、いかにも効きそうです。


(かんぽの宿のウェブサイトより)

散策は、雨が降っていたので諦めました。
2日連続の温泉で、お肌がすべすべになりました

日本に帰国して新しく買った車はとても乗り心地よく、
長距離ドライブも以前と比べてだいぶ楽です(私は運転しませんが)

燃料は電気とガソリンで、電気がなくなるとガソリンに切り替わるそう。
遠出すると燃費が気になるところです。
駐車場に時々充電スポットを見かけましたが、いろいろあって使いませんでした
普段は自宅で充電、近距離を走る分には電気で走行するそうです。

読書記録 (2017年8月)

数日前にトロントの友人からメールが届きました
トロントはもう寒いよ、朝11℃！
と書かれており(笑)、トロントの短い夏を懐かしく思い出しました。

トロントの図書館は電子書籍の貸出がありましたが、今の地元の図書館は取扱いがありません。
猛暑で夏ごもり気味なので、
近所とはいえ、図書館まで出向くのがちょっと面倒です

・〈気づき〉の奇跡: 暮らしのなかの瞑想入門 ティク・ナット・ハン
・モモ ミヒャエル・エンデ
・新八犬伝 承 石山 透
・新八犬伝 転 石山 透
・新八犬伝 結 石山 透
・身体がゆるめば願い事がどんどん叶う 引き寄せヨガ 皇村祐己子
・かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ ガンダーリ松本
・毎朝、服に迷わない 山本 あきこ
・はてしない物語 (上) ミヒャエル・エンデ
・ダライ・ラマの仏教入門 ダライ・ラマ十四世テンジン・ギャムツォ
・二度と散らからない! 夢をかなえる7割収納 石阪 京子

8月11冊/年間78冊

ルージュブランシュさんのケーキ

朝晩の風が涼しくなってきました。
日中はまだ暑いですが、24時間テレビも終わり、気分は秋へと向いています

週末に、近所のケーキ屋さんへ行ってみました。
トロントへ行く前もよく利用していた ルージュブランシュ というお店。
まちのおいしいケーキ屋さんです。

帰国後はじめて行きましたが、可愛くい雰囲気は変わらずでした。
でも残念なことに、10月に鎌田へ移転してしまうのだそう

スイーツをテイクアウトしました。
イチゴショート。絶品です



シュークリームも。



ケーキを食べる度に北米で食べた(食べさせられた?)色鮮やかなケーキを思い出します。
日本のスイーツは上品で洗練されていて、いつも感動します

2017のお盆休み#2 蒲郡温泉と竹島

初日はゴルフの後に温泉へ行きました。

蒲郡温泉 ホテル竹島。


(写真はホテルのウェブサイトからお借りしました)

施設もお風呂もとてもきれいでした。
三河湾に浮かぶ竹島が眺めながら、リラックス
料金は1300円、ホテル1階のラウンジの1ドリンク付きです。

ついでに竹島をお散歩しました。



久しぶりに来た竹島。



海はいいですね～



実家では両親や弟家族と一緒に夕食し、賑やかな夜でした