読書記録 (2017年9月)

昨日、お散歩途中に彼岸花を見かけました。



キンモクセイの甘い香りも漂っていて、秋晴れの日のお散歩は気持ちいいです。

・幸福論 ダライラマ14世テンジン・ギャッツォ
・しあわせの書―迷探偵ヨギガンジーの心霊術 泡坂 妻夫
・攻める健康法 三浦 雄一郎
・しずかな日々 椰月 美智子
・ぼくがぼくであること 山中 恒
・自律神経が整えば休まなくても絶好調 小林 弘幸
・祈りの幕が下りる時 東野 圭吾
・はてしない物語 (下) ミヒャエル・エンデ
・飛ぶ教室 エーリヒ ケストナー

9月9冊/年間87冊

旬の茹で落花生☆

ゴルフ帰りはたいてい農産物直売所に寄り、
旬のお野菜をどっさり買って帰ります

今回は生落花生を買ってみました。
お店の方に教えてもらい、20分ほど塩茹でにしてみました。



おいしいです
おなじみのピーナッツとは全く違います



他には、生のきくらげを買ってみました。
乾燥の物よりも、コリコリした食感が楽しめました。

旬のお野菜はおいしいし、
馴染みのない食材を試すのも楽しいです。

週末ゴルフ

土曜はゴルフへ
紅葉が始まり、すっかり秋です。



朝、自宅を出発した時から雨が降り続いていましたが、私達のティータイムの7時半頃にスッとやんでくれました
後半は秋晴れの中、ゴルフを楽しめました。



ランチはしょうが焼き定食♪



栗がなっていました！



**益子カントリー倶楽部

チョコチップ パウンドケーキ

チョコチップ パウンドケーキを焼きました
秋になり、こういう焼き菓子もおいしく感じられます。



今日は久しぶりに何の予定もない日。
好きなことをしてノ～ンビリ過ごしました

本を読んだり、お掃除したり、果物を飾ってみたり、笑。


季節の変わり目は体調を崩しやすく、
周りにも、調子が悪い、腰が痛いと言っている方が多いです。
Yogaや瞑想などをして、無理せず、ゆったり過ごすのがよさそうです。

栗ご飯

栗ご飯をつくりました。
主人の好物



栗の皮むきで疲労困憊し、
ご飯を混ぜたら栗が崩れてしまったけれど、
それなりに美味しかったです。



カナダで買った栗よりも少し剥きやすかったですが、
やっぱり栗の皮むき器が欲しくなりました～。

今日は晴天。雲ひとつなかったです。



秋の空は高いですね。