日々の暮らしとYogaと

楽しい日々の暮らしの記録です。Yogaインストラクターをしています。

お引越しすることになりました

2010年02月25日 | ダラスの暮らし
ダラスに暮らして約3年半、以前こちらに書いたように、そろそろ帰国かなぁと思っていたら、主人が転勤になり、お引越しすることになりました。お引越先は、カリフォルニア州オレンジ・カウンティ。ロサンゼルス市の南東に位置し、ディズニーランドからも比較的近い所だそうです。

アメリカ国内をお引越しするなんて、一年前には予想すらしていなかったことなので驚いています。のんびりダラス生活から、都会生活に馴染めるのかしらと不安もあります。でも何よりも、仲良くなったお友達と別れるのが一番辛くて寂しいです…

振り返ってみると、ダラスの生活は充実していて本当に楽しかった! 毎日忙しかったけれど、Yogaレッスンでたくさんの人と出会い、多くのことを学ぶことができました。お友達とランチに行ったり、お喋りしたり、楽しかったなぁ~

荷物用ダンボールも届き、少しずつお引越しの準備が始まっています。あと残り約1ヶ月、ダラスの生活を楽しみたいと思います。
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不要なYogaマットを寄付しませんか?

2010年02月24日 | Yoga
Yogaインストラクターのお友達からメールが送られてきました。Yogaマットをハイチに寄付するプロジェクトに参加していて、協力して欲しいとのこと。現地の病院でベッド代わりに使われるのだそうです。

早速、レッスンに参加してくれた方に声をかけてみたところ、寄付してくださる方も何人かいて、少しずつ集まってきています。このお友達はきっと、ダラス/フォートワース地区にいる知り合いのインストラクター全員に声をかけていると思うので、全体では結構な数のYogaマットが集まるのではと思います。

ブログを読んでくださっている方で、もしも不要なYogaマットを寄付できる方がいたら、私までお知らせください。Yogaマットは中古のもので大丈夫です。ダラス/フォートワース地区にお住まいの方が対象です。

皆様のご協力に感謝いたします。


*** お友達からのメール ***

Hello everyone,

I recently became aware of the need for our yoga mats in a yoga conference in San Francisco. They were asking us to donate our mats so they can send it to Haiti to be used as hospital beds or for people to sleep on. They were able to collect around 300+ mats to send there but they still need more mats.

I would love to participate and get your help for this great cause. I will be collecting used yoga mats to be donated as well. I will be working with the help of a non profit organization that will be able to ship the mats along with some other donations that are being collected here in the DFW area.

Let's make a difference and unite our efforts to help those in need. Some of you might be able to collect some of the mats in your studio or facility and I can come by to pick them up. We only have few weeks to collect them since I just received the email regarding the opportunity to ship the mats we get. Please let me know if you are able to help!

Thank you so much for your kindness and generosity,

Love and Peace,

***************
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ハンバーガー大会

2010年02月20日 | ダラスの暮らし
お友達が ハンバーガー大会 を企画してくれました☆

バンズ(パン)からカツまで全て手作り。とってもヘルシーだし、美味しくない訳がありません。テーブルに並んだ山盛りのバンズ、エビカツ、ヒレカツ、キャベツ、サラダ。今見ても、おなかがぐぅぅ~となりそうです。



お友達が準備するのを手伝いながら、これはすごい量!!と思ったのですが、数を聞いてさらに驚きました。大人6名、子供1名の会なのに、なんと…

  バンズ  30個
  エビカツ 8個 18個でした。
  ヒレカツ 52個も!!!

このハンバーガー、あまりの美味しさに、最初のうちはみんな無言で黙々と食べていました。手作りバンズはふわふわで優しいお味、揚げたてのエビカツはタルタルソース(もちろん手作り)と一緒に、ヒレカツは豊富にあったので、2枚重ねてダブルバーガー風に頂いたりと、いろいろ楽しめ、どんどん食べられました。

企画してくれたお友達はとってもお料理上手。普段からヘルシーで美味しい食生活を心がけている彼女達の話をよく聞いて、自分もそうなれるよう日々努力しています。あれもこれも手作りしてしまうお友達には、いつも驚き、感心します。

夜遅くまでお喋りをして、帰宅したのは深夜過ぎ。こんなに楽しい企画をしてくれたお友達に感謝です。ヒレカツが余ったので(さすがにね)、お裾分けを頂いて、翌日の昼食(カツ丼)と夕食(カツカレー)にしました。柔らかくてジューシーなヒレカツを、また堪能できました♪
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イタリアンレストラン Amici

2010年02月19日 | ダラスのレストラン
お友達から、"Let's Go to Amici !!"とメールを頂き、イタリアンレストラン Amici に行ってきました♪ 集まったメンバー全員が初めて行くお店だったのでちょっぴり不安でしたが、日本人の舌にあう、美味しいお店でした~

お店の場所はキャロルトンのダウンタウン。今まであまり行ったことがない場所ですが、ここはランチタイムはとても混雑するようです。ダウンタウンの中ほどに駐車場がありますが、私達が行った時はその駐車場は一杯で、パーキングを探すのに苦労しました。行かれる方は時間を少しずらした方がいいかもしれません。

お店は建物の2階にあります。店内は落ち着いた雰囲気で、私達が食事した時は、たくさんのテーブルが埋まっていました。写真はお友達の頼んだカルボナーラとペストソース。私が頼んだミートボール。



お友達と分け合いながら頂きましたが、どれもアメリカには珍しく、塩分控えめであっさりとした味付け、食べやすかったです。量は多めでしたが、私はやっぱり完食しました。最近、食べる量が増えている気がします…

デザートには、ティラミスともう一品(名前を失念、、)をオーダーし、みんなでシェアしました。写真は撮り忘れたけど、デザートもおいしかったです。このお店、家からも気軽に行ける距離だし、また来たいと思います。
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Yoga for Golfersはじめました

2010年02月18日 | Yoga
随分前から近所のゴルフ&テニスクラブで会員向けにYogaレッスンをしています。そのクラブで、今日から新たに "Yoga for Golfers(ゴルファーのためのYoga)" を始めました。

4回レッスンのセットで参加者を募集したところ、あっという間に満席に。全員アメリカ人でした。小さなスタジオなので定員も少ないのですが、それにしても満員になるほど人が集まるなんて! スケジュールが合わず、今回は諦めた人もいるとのこと。もっと早く始めていればよかったです。

レッスンでは、毎回テーマを決めて様々なポーズを紹介していきます。ポーズの取り方やその効果、ゴルフでどのように役に立つのかを説明するのですが、私の英語では物足りないと思い、一緒に企画したクラブのスタッフの女の子にデモを頼んだり、説明の補足をしてもらったり、お手伝いをしてもらいました。

お陰で参加者はみんなポーズに集中してくれたし、笑いあり、ディスカッションありの、とても楽しいレッスンになりました。終わった後には "Great Class!" と言ってもらえ、ホッとひと安心。初めての企画だったので心配だったのです。

参加者の中にはピラティスをしている方も数名いました。ピラティスって、英語では"パラティーズ"を発音しなくては伝わらず、言いにくくて仕方ないんですが…(笑) そのピラティスをしている方からも、Yogaはストレッチとリラックスできるからいいねぇ~とのコメントをもらいました。

残りあと3回、Yogaの素晴らしさを参加者のみなさんと共有できたら嬉しいです。
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