週末どかっと、３０キロ走！！！してから、今日は嫁さんの日～(^o^)／

おはようございまぁす



今日は、３時１５分、起床～


大黒柱さま、休日出勤のため
主婦、平日の流れで


朝ご飯＆お弁当仕度してから

朝活～


いつものコースをいつもの感じで

走らず！！


苦手なコースで

３０キロ走、しました



大会直近や旅行に行ってる時はいけませんが
なるべく
ちょこちょこ週末に走るようにしているコースで



確実に！！！
脚を使います（わたしは、ですけど）

その分、「走った」感はあります(笑)

脚に不調があると走り切れないので
走り切れると、ほっとします
何度走っても、楽だなぁ・・と思うことはないです(T^T)




今日できることを、コツコツ



芽が出るかどうかは、考えちゃうけど
（そりゃあ、結果出したいですから）

考えないで


目標・夢を諦めないでいること


もしかしたら・・・もしかするかもしれない・・・
もしかしないかも、しれないけど(^^ゞ


自分のことを自分で信じないで、どうすんのーーー


・・と、日曜を締めて(笑)


また明日から、元気に頑張ろうじゃないかーー(^o^)／(^o^)／(^o^)／
えいえいおーーーっ




さて
今日は、これから

夫の実家へ、向かいます

夫は、仕事なので独りです
結婚して１０年ですが
やはり、独りで夫の実家に行くのは、ぴりっとするわーーー（えっ？！初々しい？？(笑)）



今日は結婚してから
毎年の行事

お義母さんをお義姉さんと
らっきょう漬の仕込みをします

量は、たまげるほどある

・・・と初年度に知ってから
もう驚かないけど(^^ゞ


全身「らっきょう臭」で
夕方帰宅予定です
自分でも臭いなぁと気づく臭いだから電車が恥ずかしいのよねぇ・・・(笑)



ではでは、嫁さんしてきまーーす


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


週一食べないと、禁断症状出ちゃう
唐揚げ～


今週は、鶏ももちゃんじゃなく
手羽元で唐揚げにしました


グラム３９円！！！大食いに嬉しい特売、であります(^^ゞ


約１キロ～　
「骨」分があるからそれほど食べ応えないんだけど・・・




どーーーん、どやーーっ！！



「骨」分あるから、やっぱり足りなかった・・・(>_<)




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