おはようございまぁす
3時半、起床~
朝ご飯&お弁当仕度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
5時10分、スタート~(*^-^*)
20キロ、走って
ランジウォーク × 100回
ランジジャンプ × 30回
して、撤収~
巻き巻きで
シャワー、洗濯、支度して
所要のため
8時半に自宅出ますっっ
あぁーーー時間がない、駅のホームでドライヤーしたい(笑)
いってきまーーーす
コメント頂いたまま、ごめんなさい
いつもありがとうございます
帰宅してからお返事しますm(._.)m
・・・・・・・・・・・・・・・・
先日スポーツデポのセールで
アイヒートのタイツを調達しました
軽量タイプのタイツは、先日2枚買っていましたが
セールだったのでストックに
中厚タイプは、今年初めて買ってみました
セール価格で、薄手は754円
中厚は、1398円
いずれも、税込み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/c5/e7df9f5c11f80e2f19ae27dec8520559.jpg)
一昨年は、アイヒート大活躍で、タイツは特に生地が薄くなって破けるまで履きました(笑)
この冬も、破けるほど元気に走れますように(^^ゞ
応援のポチッをお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
↓↓↓
にほんブログ村
3時半、起床~
朝ご飯&お弁当仕度して
ゴミ出して
はらみ散歩してから
朝活~
5時10分、スタート~(*^-^*)
20キロ、走って
ランジウォーク × 100回
ランジジャンプ × 30回
して、撤収~
巻き巻きで
シャワー、洗濯、支度して
所要のため
8時半に自宅出ますっっ
あぁーーー時間がない、駅のホームでドライヤーしたい(笑)
いってきまーーーす
コメント頂いたまま、ごめんなさい
いつもありがとうございます
帰宅してからお返事しますm(._.)m
・・・・・・・・・・・・・・・・
先日スポーツデポのセールで
アイヒートのタイツを調達しました
軽量タイプのタイツは、先日2枚買っていましたが
セールだったのでストックに
中厚タイプは、今年初めて買ってみました
セール価格で、薄手は754円
中厚は、1398円
いずれも、税込み
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/c5/e7df9f5c11f80e2f19ae27dec8520559.jpg)
一昨年は、アイヒート大活躍で、タイツは特に生地が薄くなって破けるまで履きました(笑)
この冬も、破けるほど元気に走れますように(^^ゞ
応援のポチッをお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
↓↓↓
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナーへ](http://sports.blogmura.com/ladiesrunner/img/ladiesrunner88_31.gif)