YOMEちゃま日記

自己ベスト3時間12分11秒(ネット)。大阪国際女子マラソンに出るのが夢です!!

今日は、WSをプラス & 美ヶ原高原~標高2000メートルの寒いくらいの気候は、ぽっちゃり系にはちょうどよい(^^ゞ

2018-06-06 08:57:18 | 日記
おはようございまぁす



深夜1時頃、瞬殺爆睡・・・zzz
4時10分、起床~



朝ご飯&お弁当の支度して
はらみ散歩してから


朝活~


いつものコースをいつもの感じで走るけど

12キロで

ストーーーップッ



公園での補強は、積極的保留にするけど
なんとなく・・・
やったほうがいいかなぁ・・・せめても・・・と




WS✖5本 をプラス

しました~



撤収後
筋トレしてから、ローラ-台はお休み
この後、プールに行ってきます



さて
今日も、元気にいきましょ~(^o^)/


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

土日は、
山梨の白州にある(ログハウスセルフビルド予定)の土地の
抜根を業者さんにお願いしていたので
その様子を見に行って
そのまま帰るのももったいないので
長野の美ヶ原高原で遊んできました
いつもの、車中泊です(^^ゞ

標高2000メートルなので
朝夕は、気温がぐっと落ち冷え込みました
夫はフリース着こんでました
がっ
ぶーちゃん的には快適~~でした
寒いくらいがちょうどよい(笑)


そうそう!!!
写真は撮れなかったけれど
夜は、星がとってもきれいでしたよ~
次は、秋ごろにでも2泊くらいで過ごしてみたいです
美ヶ原高原、大好きになりました







土曜は自宅出発前に20キロ走って
日曜は、軽く旅ランするだけと決めていたので

5キロだけ、夫と旅ランランしました~






止まっては写真撮りまくって、ほっとんど走ってない(^^ゞ




空の中、走ってるみたい!!!




起き抜け感たっぷりの、ぼっさぼさ頭を、どうぞ



休日のおじさんも、旅ランラン




陽ざしは強かったですが
気温が低いからなのかなぁ・・・
汗のひきが早いので
非常に快適でした
あぁ・・毎日、高原で朝活したいわぁ(*^-^*)


朝ご飯食べてから
はらみも一緒にハイキング~♪♪



気温は低いですが、日差しが強いので
はらみの体調をみて(はらみ氏もあと5カ月で10歳です)
大丈夫そうなところまで、行ってみることにしました

















美しの塔に到着~








王が頭ホテルに到着




王が頭、山頂~
はらみ氏、よく頑張りました
これ以上は無理させたくないので
引き返しました





久しぶりの、シューズショット~
(履いてない子1名いますが)








奇跡の一枚!!!
夫と、はらみと、ポニーちゃん♪♪・・・と、その奥の柴さん(笑)



帰りは大渋滞に遭い
帰宅は21時になってしまいましたが

楽しい1泊2日でした


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

はらみ、脾臓摘出の手術から
ちょうど1年過ぎました

失ってしまいそうになって
気づいた
当たり前じゃないんだ・・・という
いつもの毎日

一日でも長く・・・はらみと過ごせますように
私の大切な大切な家族です(*^-^*)



あの頃、このブログに
たくさん温かい言葉を頂きました
私達は、忘れていません、忘れません
これからも
飼い主バカなネタは続きますが(笑)
はらみのこと見守ってやってください


愛情は、注ぎ注がれ
お互いさま(#^.^#)





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