YOMEちゃま日記

自己ベスト3時間12分11秒(ネット)。大阪国際女子マラソンに出るのが夢です!!

広告

※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。記事を投稿すると、表示されなくなります。

アルプスあずみ野センチュリーライド 当日

2019-04-28 06:26:26 | 日記
夫です・・・




無事朝3時30分に起床できました。

外は結構寒いです。
何着て走ろうか、ずーっと悩んでいます。
スタート時は寒いだろうけど、走れば暑くなる、だけどエイドで配給の行列に
並ぶときは寒そうだ。

結局は、私は長そでのアンダーの上に半そでのサイクルジャージと薄手のパーカー
YOMEちゃまは、長そでアンダーに長そでのサイクルジャージと裏起毛の長そで
ジャージ、そしてダウン。それでも寒い寒いと言ってました。


さて、5時50分、私達がエントリーした第2組のスタートです。しかも一斉にわーっ
とスタートするのではなく、10秒間隔で4人~5人ずつのスタートのため、安心で
す。スタートでふらついて他の人を巻き込んで落車する恐れがありません。


この大会、比較的フラットでアップダウンが少ないと言われています。とはいえ
山岳地域の麓を走るわけですから地味なアップダウンはあります。
YOMEちゃま、寒い寒いと言っていましたが、この地味な登りの繰り返しで、暑
い暑いと言ってました。

そして第1エイド。YOMEちゃまは2枚脱いで大分薄着になっていました。




第1エイドではパンと3種類のジャムそして銘菓あずさでした






以下、各エイドでは色んな配給がありました。
第2エイド



第3エイド



第4エイド



第5エイド



第6エイド





景色もよいのですが、イマイチ天気が。カラッと晴れていればよいのですが。





そして、16時前にゴール!
無事に150km完走できました。


後はのんびり温泉入って、ゆっくり家でくつろぎました、となればよかったのです
が、土曜日も4時起き、日曜日も3時半起き、しかも走った疲労とお風呂上りの心地
よさも加わり、5回も仮眠休憩をしてやっと家にたどりつきました。

総じて楽しかったです。
これをきっかけに色んな自転車の大会に出てみたいですね。

そしていつかは、ホノルルのセンチュリーライドに。。。


応援のポチッをお願いします

↓↓↓

にほんブログ村

コメント (2)

いざ、山陽山陰へ!

2019-04-27 07:13:41 | 夫の小部屋
夫です・・・




ゴールデンウィークです!

令和という新しい時代を迎えるにあたって、新たな
気持ちで、ということと過去の振り返りということ
で、伊勢神宮、厳島神社、出雲大社へ、そして原爆
資料館や原爆ドーム、江田島の旧海軍兵学校をメイ
ンとした旅に出ます。

地理が分からないわけではありません。
三重、広島、島根と結構な移動になるでしょうね。
最近、報道されているように悲惨な交通事故が多い
ですから、安全運転で行ってきます。

どこで泊まるかは一切決めてません。渋滞や体調で
決めます。宿を予約してない、気楽な車中泊ですか
ら。

というわけで金曜日仕事終わってから出発!愛知と
三重の県境付近のPAで力尽きて仮眠しました。
そして今、もうすぐ伊勢神宮に到着です!


応援のポチッをお願いします

↓↓↓

にほんブログ村
コメント

アルプスあずみ野センチュリーライド 前日

2019-04-26 09:25:49 | 日記
夫です・・・




第11回桜のアルプスあずみ野センチュリーライド(AACR)に参加してきました。

前日受付のため、土曜日早朝に自宅を出ました。おかげで大きな渋滞に遭うこともなく
10時前に、受付場所の梓水苑に到着。

桜が満開でした。




おや、熱心に写真撮ってるYOMEちゃまが写りこんでます。




おや、熱心に写真撮ってるYOMEちゃまが写りこんでます

受付後、松本城へ。

AACRの特典として無料で見学できました。
とにかく外国人が多いこと、多いこと。
これだけ外国人含め観光客がいれば、松本市内でホテルの予約ができなかった
のも理解できます。






やはり桜がきれいです。


そして塩尻のホテルに早めにチェックイン、名古屋ウイメンズマラソンの時の
ようにバタバタするのが嫌だったので、のんびりします。
私がお風呂に入っていると、YOMEちゃまの「あーっ!」というでかい叫び
声が・・・予備のチューブを忘れたとのこと。パンクに備えて予備のチューブ
はあった方がよいので、ホテルに来る途中にたまたまあった自転車屋さんへ。
YOMEちゃまは、チューブを、私はサイクルジャージを購入
だって、持ってるサイクルジャージがおデブになってピチピチなんですもん。

翌日は3時30分起床のため、9時前に就寝

さあ、当日は果たして完走できるのでしょうか・・・

応援のポチッをお願いします

↓↓↓

にほんブログ村



コメント

実は・・・

2019-04-20 20:45:57 | 日記
すみません、夫です・・・



YOMEちゃま、絶賛故障中です。

名古屋ウィメンズマラソン以降ほとんど走れて
いません。
3月29日の100パーセント信奉している先生から
は左足の脹頸靭帯炎、左膝のお皿がずれていると
の診断。いずれも軽度。治療してもらい、痛くな
らなければ、走ってよい、プールも自転車も山歩
きもなんでもよいとのお達しが出ました。ご本人
は大喜びです。

そして翌日。やっぱり左足が痛いとトボトボ帰宅。
治療前より痛くなったとボヤいていました。信奉
していた先生への評価は急降下、30パーセント位
まで低下したかもしれません。そして、自転車も
水泳も休止しました。

4月7日、信奉度30パーセントの先生の診察です。
結果、脹頸靭帯炎、膝のお皿のズレ共に完治して
いるとのことでした。ただ、予想以上に筋肉の張
りが取れないとの診断。治療後、水泳や自転車は
やってよい、やらないと筋肉落ちると言われ、先
生への信奉度は100パーセントに戻っていました。

そして今、まだ走っていません。でも、痛みも大
分よくなってる感覚はあるようです。プールもバ
タフライと平泳ぎは控えていますが、クロールは
普通に泳いでいます。

さて、明日はアルプスあずみのセンチュリーラ
イド、自転車で150km。果たして足は大丈夫なの
でしょうか。
もっと心配なのは私は大丈夫なのでしょうか。
ほとんど走ってない、自転車も乗ってない、プー
ルもそんなに行ってない。果たして150km走れる
のでしょうか。

応援のポチッをお願いします

↓↓↓

にほんブログ村
コメント (2)

名古屋モーニング

2019-03-21 18:12:42 | 夫の小部屋
すみません、まだ夫の更新です・・・





名古屋ウイメンズマラソンの翌日、rabiさんに教えていただいた「コンパル」で朝食をいただきました。





昭和の雰囲気があって懐かしい。

何を食べるかも目移りしてしまいます。




名古屋と言ったら、やはりあんこトースト!YOMEちゃまがチョイス。



私は、エビフライサンド。名古屋と言ったらエビフリャですし。「コンパル」の名物のようですし。



朝からエビフリャのサンドイッチというのは中々重いですが、旨いです!よくあるエビカツバーガーよりも旨いと思います。

アイスコーヒーもありきたりのアイスコーヒーではないのです。結構濃いです。







次は、みそかつサンドにチャレンジかな。


応援のポチッをお願いします

↓↓↓

にほんブログ村




コメント (2)