おはようございます
今日は土曜・・・通常は土日休みの夫ですが・・今週は土日とも休日出勤です
火曜から金曜まで残業して終電にのり、深夜1時半前に帰宅・・
水曜は、深夜に帰宅後、寝ずに3時まで持ち帰った仕事をしてました・・
また・・白髪増えた気がします・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
どんどん・・・疲れて行ってる気がします・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
休む時間がないです・・よね・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
そのうち、倒れそうで・・心配です・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
私は・・・・日曜のフルマラソンの後遺症は全くなく・・←どんだけ元気なんだ・・か・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
元気に過ごしてます
ただ・・元気なつもりでも、筋肉は疲れてると思うので
火曜→6キロ
水曜→10キロ
木曜→6キロ
金曜→休脚日
リカバリー週間を過ごしてます
そろそろ・・気持ちも新たに!!次の目標立てようと思います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
ここ数カ月買っている
ランニングスタイル & ランニングマガジン
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/34/42385c0b15d89348865ef701b87cd047.jpg)
ふむふむ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d6/49e1db3a5ad1abf679cdacf5a62ed3b4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/93/2e01e07fc1e005acf7d491e72c318140.jpg)
あっ!Qちゃん!!!先日のレースのゲストだったんです♪♪生Qちゃんに、2回ハイタッチしてもらいました。良い思い出だわぁ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/7c/c84367f0bd39ad14c0f45e351140c465.jpg)
ファッション誌は、基本立ち読みで済ませ ←捨てられずどんどん増えるので・・買わないようにしてます
ランニング雑誌は、モチベーションも上がるし、知識も詰まってるので、買ってもいいかなぁ・・と思ってます
見ると・・最新のウエアやシューズが欲しくなるんですよねぇ・・うずうず・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
ランニング雑誌のお供・・・
アイス♪♪♪レース前日だけ、我慢しました・・レースが終わって即解禁しました(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/72/67be67147117a36ad751d4bdfbab819c.jpg)
パナップ・・久々に仕入れてみました・・なんか昔より、小っちゃくなった気がする(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/fd/a2a03ab5595578196e76e4cea969a592.jpg)
それから・・・最近この写真出してないので、もうはまってないのかと・・・いえ・・まだまだ、はまってますよぉ♪飽きない・・全く飽きない・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/61/ef061e5086037876662258537458a15a.jpg)
今日も、暑いです・・30度まで上がるそうです・・
バテないように、元気に、充実させるぞぉ♪♪
ぽちっと
お願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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火曜から金曜まで残業して終電にのり、深夜1時半前に帰宅・・
水曜は、深夜に帰宅後、寝ずに3時まで持ち帰った仕事をしてました・・
また・・白髪増えた気がします・・
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どんどん・・・疲れて行ってる気がします・・
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休む時間がないです・・よね・・
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そのうち、倒れそうで・・心配です・・・
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元気に過ごしてます
ただ・・元気なつもりでも、筋肉は疲れてると思うので
火曜→6キロ
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そろそろ・・気持ちも新たに!!次の目標立てようと思います
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ここ数カ月買っている
ランニングスタイル & ランニングマガジン
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ふむふむ・・・
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あっ!Qちゃん!!!先日のレースのゲストだったんです♪♪生Qちゃんに、2回ハイタッチしてもらいました。良い思い出だわぁ
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ファッション誌は、基本立ち読みで済ませ ←捨てられずどんどん増えるので・・買わないようにしてます
ランニング雑誌は、モチベーションも上がるし、知識も詰まってるので、買ってもいいかなぁ・・と思ってます
見ると・・最新のウエアやシューズが欲しくなるんですよねぇ・・うずうず・・
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ランニング雑誌のお供・・・
アイス♪♪♪レース前日だけ、我慢しました・・レースが終わって即解禁しました(笑)
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パナップ・・久々に仕入れてみました・・なんか昔より、小っちゃくなった気がする(笑)
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それから・・・最近この写真出してないので、もうはまってないのかと・・・いえ・・まだまだ、はまってますよぉ♪飽きない・・全く飽きない・・
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今日も、暑いです・・30度まで上がるそうです・・
バテないように、元気に、充実させるぞぉ♪♪
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