今月のガス代

今月のガス代の請求がきました

我が家は、プロパンガスなので、都市ガスより高めです・・・


（　９月２４日　から　１０月２４日　）




３２１０　円

でした

じわじわ・・・上がってきてます・・

湯船に入るようになったのと、煮込み料理が増えた、あと、焼き芋を頻繁に家で作るようになった（笑）
ことが・・思い当たります・・


湯船に入るのは、健康のため必要経費としても・・

焼き芋は、案外高カロリーなので、少し頻度を減らさないと・・どんどん太ってしまう・・し

煮込み系は、バスタオルで保温調理、圧力鍋使ったり・・・工夫しながら調理してます



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雨の日カード ♪♪

おはようございます


昨日は、１日雨でした・・

だらだら・・むしゃむしゃ・・ごろごろ・・過ごしてしまい・・

お菓子食べ過ぎにより
お腹もぽっこり、身体も重い・・あぁ・・自業自得・・・ですゎ・・




今日は、たっぷり歩こう！！



さてさて・・


雨の日って、買い物に出るの、面倒です・・・

・・が・・


主婦に嬉しい♪♪ちょっとした特典がありまして・・・


近所のドンキで、「雨の日カード」というものを発行してます



雨の日、来店ごとに１回スタンプくれます




４回貯まるごとに、プレゼントがあります



今回

４回分貯まって、貰いました♪♪

ティッシュ　



他に、洗剤とかもあります

ちょっとしたものですが、主婦って、こういうの嬉しいです♪


次は、洗剤にしようかなぁ♪♪



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バラ苑

おはようございます


昨日は、天気が良くて、昼間はぽかぽか
ちょうど良い気候でした

買い物しつつ・・ウォーキングして
２万歩、歩きました
少し汗ばむ程度で、疲れも残らない、ちょうどよい感じです♪



今日は、朝から雨で・・・寒いし・・
ウォーキングはお休みです

明日は、天気が回復するといいです





さてさて・


おととい
日曜の午後、バラ苑に行ってきました



車で、１５分位のところにあって
春に初めて行って、今回で２度目です


バラ苑は、春と秋に約３週間位、無料で入園できます
※　車の場合は、駐車料金５００円必要


車で行ったので、５００円出費しましたが

たくさんのバラを無料で見せて貰えて、芝生でお弁当食べたりもできるし
ここはオススメスポットです

台風で散ってしまったバラもたくさんあって
春に見たときよりは
終ってしまったバラが多かったですが
それでも、見ごたえは十分、とってもきれいでした


バラの名前もたくさんあって・・
ピンク・イエロー・オレンジ・ホワイト・・可愛らしい色がたくさんあり・・












気品があって、ちょっと近づきがたいくらいの・・高貴な深紅のバラもあり・・






ふわっと甘く、良い香りのバラもたくさんあるし・・

　↓　　長時間、嗅ぎすぎ！！（笑）あやしいおばさん・・




芝生もあって、のんびり過ごせる、良い所なんです♪♪





前回もあったのかもしれないけど
今回、私の中で、１番だった

「ブルームーン」　　というバラの花・・





めっちゃめっちゃ、良い香りです
ずっと鼻にくっつけてたい（笑）くらい・・
表現できない・・・けど・
ほんと、良い香りです

薄紫の花びらで、一見地味目ですが・・
今回、めっちゃ好きになりました

このアロマオイルあったら・・・
癒されるだろうなぁ・・


次回の開園は春です
楽しみです♪




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Vコンシャス エッセンス

モラタメ　さんの

「モラえる」企画で


Vコンシャス エッセンス


当選しました




１０月２５日に発売されたばかりの商品です

年齢に関係なく、気になるのはあごから頬にかけての
"Vライン"。"Vライン"が美しさの決め手となると言っても過言ではありません。

「Vコンシャス エッセンス」は、頬やあご、口元など年齢の表れやすいVラインを
ハリのある、すっきりとした顔印象に導きます。



　～　ここがすごい! 2つのVコンシャス処方　～

①　お肌をスッキリひきしめる

DXコンプレックス＋カルニチン

頬やあご、口元の周りなどのお肌をスッキリひきしめます。

クレソンの仲間で、スルフォラファンを含むコショウソウ芽エキスをはじめ、美容・健康に良いとされ、お茶やサプリメントとしても人気のゴボウやドクダミなどのエキスを配合。(全て保湿成分)

※　コショウソウ芽・ゴボウ・甜茶・ドクダミ・烏龍茶

②　Vキープネットワークでハリを保つ

3Dヒアルロン酸
【ヒアルロン酸クロスポリマー(保湿成分)】

3Dネット状のうるおいのハリ膜がお肌を包み込み、
スッキリとした印象をキープします。




早速、使わせて頂きました


お上品で、優しいカラーのパッケージです




クリームは、固すぎず緩すぎず、ぷるんとしたきれいな白です

マッサージの仕方が、わかりやすく書いてくださっているので
説明に従って、マッサージしてみました

化粧水→乳液・美容液　で整えて、最後にVコンシャス エッセンスでマッサージしました



最初は、ちょっと手間取りましたが、だんだん慣れて、マッサージが
気持ちよく感じるようになりました

マッサージ後は、顔全体の血流が良くなって、顔がぽかぽか火照る感じです
今まで、なんとなくマッサージしていて、あまり感じなかったので
クリームとちゃんとしたマッサージで、こんなにも違うんだなぁと思いました


顎から、頬がきゅっと上がってるのと、たるんでいるのとで、、見た目年齢もかなり違ってくると思います

Vコンシャス エッセンスを根気よく続けて、きゅきゅっと上がった、頬のラインを目指したいです


モラタメ　さん


ありがとうございました

コージー ♪♪

おはようございます♪

今朝は、冷え込みましたが、お日様が出て、だんだん暖かくなってきました

昨日は、午前中は家事と買い物、午後バラ苑に行って、戻ってから、軽くジョギングしたり・・
体動かして、リフレッシュできました

今週は、天気が良い日が多いので、たっぷり歩いて、走って、食べてばかりいないで
動こうと思います



昨日・・

久々に
コージーコーナーのジャンボシューを食べたくて・・・

買ってきました♪



じゃ～ん♪♪




ジャンボシュー　＆　ジャンボプリン　＆　抹茶エクレア


です

私は・・
カスタードたっぷりの、ジャンボシューが一番好きです
カスタードは・・・飲める（笑）
バニラビーンズがちゃんと入ってるのも、良いです♪♪

夫は、ジャンボプリン派です


食べたら・・・こまめに・・動かなきゃ・・・


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