２月１日 ♂♀

朝



切干大根煮
ブロッコリーお浸し
めかぶ納豆
目刺しから揚げ
雑穀ご飯　　味噌汁(牛蒡・鶏皮)




昼

カープ東京支店で、お好み焼き♪

美味しい麺類が食べたい、と言うダンナ。
蕎麦？うどん？

蕎麦に決まりかかったけど、なんか忘れていませんか？って事でお好み焼き。
やっぱり美味しいわ



夜



凍り豆腐の煮物
シラス大根
さつま揚げ
ノンアル

お昼も遅かったし、あんまりお腹が空かないのでソコソコのおかずを、ってご要望。
でも、これでは物足りなかったみたい。
食べたりない、って顔しています。



牛肉のキムチ炒めを追加しました。
満足して頂けたようです。



寝る前に、ホットヨーグルト
こうじ甘酒を少し加えて温めました。
美味し～～～～～い