朝
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/29/70cf7b43b6f75c0763c2a9bb7e17b1f8.jpg)
野菜ジュース
ホット麹ヨーグルト
チョッと脂っこいものが続きました。
お腹を休ませてあげなくちゃ。
昼
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/02/304f724c404eb84ac70d3d75948b2713.jpg)
焼きそば
コーヒー
夜 +♂
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/9b/0051e0d8a2e25fd05105b850bbb2830c.jpg)
鍋
ノンアル![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
翌日人間ドッグのダンナ、アルコールはとらないとノンアル
1本だけでした。
毎年21時までは大丈夫!なんて飲んで帰って来てたのに…
何か心配事があるんでしょうか?
春菊、元気で萎びてなかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
美味しく頂きました。
チョコ二粒
本日は、小学生みたいなミスを犯してしまいました。
プールに行くときは水着を着ていきます。
ウォーキングが済んで、シャワーを浴びて、水着を脱水機にかけて
着替えようとしたら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
どこにも立ち寄らず、真っ直ぐ帰りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/29/70cf7b43b6f75c0763c2a9bb7e17b1f8.jpg)
野菜ジュース
ホット麹ヨーグルト
チョッと脂っこいものが続きました。
お腹を休ませてあげなくちゃ。
昼
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焼きそば
コーヒー
夜 +♂
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鍋
ノンアル
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翌日人間ドッグのダンナ、アルコールはとらないとノンアル
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毎年21時までは大丈夫!なんて飲んで帰って来てたのに…
何か心配事があるんでしょうか?
春菊、元気で萎びてなかった
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美味しく頂きました。
チョコ二粒
本日は、小学生みたいなミスを犯してしまいました。
プールに行くときは水着を着ていきます。
ウォーキングが済んで、シャワーを浴びて、水着を脱水機にかけて
着替えようとしたら
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どこにも立ち寄らず、真っ直ぐ帰りました。