血糖値

この前、テレビでやってた



太るのは「血糖値が急に上がる」のが原因だ


急に上がると、それを脂肪に変えてしまう


だから、まず野菜を先に食べる、とか


糖質は、少なくゆっくり食べる事が大事




・・・ホンマかな？



今まで色んな説が出てきたから、これも「絶対に正しい」とは思えない





「風邪をひいた時は、汗をかいて治す」は間違ってる、とか



「疲れた時に、甘い物を食べると頭の回転がよくなる」もウソ


本当は、眠くなる、とか




・・・もう何を信用したらいいのか・・・






話は全然違うけど、突然思い出した



前に「結納の料理を１０人分と、刺身の盛り合わせ１０人分」


という注文が入った



（鯛やヒラメは、１匹で（それぞれ）１０人分の刺身がとれる）



だから１匹づつ買ってきて


半分を料理の刺身に使って


残りの半分は「鯛とヒラメの姿造り」にした


物凄く豪華になって、お客さんも喜んでくれた




でも「またあれを頼む」


と言われないか、ビクビクしてた



幸か不幸か、二度と注文は無かった


それはそれで寂しいんだよなぁ・・・