山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!・玲(レイ)

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

農学部魂? 復活 or 封印!?

2019-06-30 19:00:00 | シャイン日記
  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        あの時頑張った事を教訓に! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…これが現実なのです
     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

がんばれ!日本列島!!頑張れ!!! 私も頑張る!


こんにちは。

先日もチラッと書いたのですが
私、大学は農学部の農芸化学科で最終的には食品栄養研究室で納豆菌の研究が
卒論でした

が、4年間の内2年間に必修科目で
農場実習って言うのがあって
農作業も、畜産も、開墾(かいこん)も土壌改良、農場合宿… もやってました
そして、一番楽しい農場実習は
大学で作っていたアイスクリームの製造作業!

畜産で搾乳したミルクで作る工場があってその作業
作業なんでほとんどなくて、アイスクリームの試食会みたいなことしていたな

で、そもそも、農作業や土いじりは抵抗なくできる方で
それは子供の時から好きだったのです

が、
やはり、植物を育てるというのは、結構「気」を入れてしまうので(自分が・性格的に)
その他の事が ちょっとおろそかになってしまう

そこで、大学を卒業したあたりから、自分で封印していまして
なるべく、植物の栽培系には目を向けないようにしていたのですよ…

そうしたらさ~~~

こうして、ブログしていると、いろいろな方と知り合うでしょ
で、出会っちゃったのがイズミさん

あ、最初は、富士山の写真が良いな==って
しかも ワンコ好きだしなって思っていたのに
どうやら、彼女は凄い菜園師!(と勝手に決めてしまった…すみません)

あ~~、いかんいかん、

そして、ついに、農学部魂を復活させたのが
去年のお祭りで神様からお下がりでいただいたお芋
それを、余り、気にしないようにと鉢に植えたブログかいたら

あらら。
イズミさん そして それに追い打ちをかけるように
ワカメパパさんがコメントを…
ワカメパパさんも、お庭の手入れをブログにアップしていらっしゃるから
は~~ すごいなって思っていたのに… うううううう

しかも、追い打ちをかけるように、去年SATOMIさんから
プルメリアの株分けしてもらっちゃったら
それがまた、育ってる… すごい生命力なんですよ、これがまた…














ああああ、も~~~~~

やりたくなっちゃうじゃん!

お芋は初挑戦でしたので、本当にイズミさんのアドバイスで
うまく育っていますよ~~





しかも、ついつい、そんな気持ちから
トマトまで苗買ってきちゃうし











は~~

楽しいよ~~~~

さて、今日のところはおしまいにします。

今年は、育てますよ… でもね
来年は… うううううう 

  プランターならいいかな?



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アロマとヨガは相思相愛☆ 楽じゃないラクダを楽に!?

2019-06-29 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        あの時頑張った事を教訓に! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の爪痕はまだまだ残ってる…これが現実なのです
     だから 自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
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こんにちは。

駄洒落のようなタイトルで失礼しました

らくだのポーズ



特に体の全面を伸ばしてリンパを刺激し、内臓の働きを促す、そして
ヒップアップにも効果があるというポーズです

一般的に日常生活が前傾姿勢の方が多いため
「上を向く」とか「胸をそらす」というポーズはきついと感じる方が多いのです
楽だ(ラクダ)… なんて 楽じゃないね 

そこで、らくだのポーズをいろいろご紹介しましょう

こちらは、普通にできたらやってみましょうという基本的なラクダのポーズ



もう一つは
座ったまま行うラクダのポーズ



矢印の方は膝をつくのがちょっときつい、
もしくは、立膝で行うと刺激が強すぎてしまうという方
長座したまま行います



自分ができそうだと思うものを その日の気分や体調に合わせて
自分で決めて行って良いのです

ポーズはこうだ! 確かにそのポーズに意味はあるのですが
フィットネスとしてのヨガは、自分に合った事、合った状態で自分のために自分で体を管理する
という事がとても大切なのです

座って行うと、若干、大腿筋のストレッチ部分が減りますが
目的としては胸をそらして 喉を伸ばして リンパ刺激と上半身の伸び、
および内臓の刺激です

ポイントが刺激されていれば、ポーズが完成していなくても
効果はほとんど一緒です

だから、座ってやっても全く問題ないのですよ

どんな時も、フィットネスとしてのヨガは自分のために!
一緒にエクササイズしていきましょう

さて、今日のところはおしまいにします。

らくだのポーズが終わったら
必ず ラクダの休憩ポーズをしましょう
上を向いて元に戻すときに、急に体を起こすと 目の前がクラクラしたり
気持ちが悪くなることがあります

一旦、前屈になってグーを二つ縦に並べてその上におでこを乗っけて
お尻を少々低くして 頭のクラクラが落ち着くまで休憩!



戻す時も いきなり体を起こさず
矢印のように 片手は必ず腰に当てたまま ゆっくり前屈してくださいね



オマケ 





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ヨロズヤフォーシーズンの看板犬 って !? ワンコが集まる憩いの場所☆彡 喫茶フォーシーズンなり!

2019-06-28 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

一昨日、チラッと出没した
しばはち と やぶちゃん って、まだスイカの話を引きずっています
大きさ、やっぱりわからないですよね

500円玉でも置けばよかったかな… なんて思いながら
今日は、しばはちとやぶちゃんのお話です





しばはちとやぶちゃんって、いったいなんだああああ…

例えて言えば、ヨロズヤフォーシーズンの看板犬!?





しばはちは 柴犬ってわかると思うのですが
やぶちゃんは「ヤブイヌ」

私の好きな動物の一人(っていうのかな?)です

日本ではあまりみられるところがなくて
横浜では 横浜動物園:ズーラシア で飼育されています



以前、オネエといっしょにズーラシアに行ったときに
売店からくっついてきて、私の家の家族になり
その後、ヨロズヤフォーシーズンの看板犬となりました

柴犬のしばはちと 人気を分ける… そんな感じかな~~ うほほ

って、なんじゃ!? たかがぬいぐるみジャンって
いえいえ、たかがぬいぐるみ、されど ぬいぐるみ!

私のぬいぐるみは ちゃんと生きているのですよ~~ ほほほほほ

そして、ヨロズヤフォーシーズンはなぜかワンコ達に人気の場所
って言うのも、
シャチョーさんが、お散歩で立ち寄る(立ち寄るってのも面白いでしょ)
ワンコ達におやつをあげるので
皆さん、条件反射のように、必ずと言っていいほど
「喫茶フォーシーズン」にお立ち寄りになるのです

いいねえ 
ワンコの集まるヨロズヤフォーシーズン!

さて、今日のところはおしまいにします。

梅雨の天候不順で、頭が変? ではありませんぞ うほほ



こちらが 本当の看板犬! 柴犬・空海くんですワン


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スイカ大王 … 何してるんだ わたし … ☆

2019-06-27 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

なんか、やらなくちゃ、やらなくちゃって気持ちになってしまった…

シャチョーさんが、すいかをお取り寄せしてくれたお話のコメントが
どうも、なにか、未知の生物を期待しているような
そんな感じ…

いやいや、名古屋のちかちゃんや、ワカメパパさんの口車に乗ってしまうなんて…
私、そんな…

でも、でも、 なんか しなくちゃ しちゃおうかなって
私の中の イベント魂が 刺激されている… うううう

でも、でもでも
あああああ



何してるんだ 私!
この写真撮るのに あっちこっちと15分… しかも仕事中… ううう



うお~~~ しかもしかも フォトショップで必死に加工している私がいるううう

さて、今日のところはおしまいにします。

あとは、美味しく頂きました~







スイカ大好き!!






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スイカの山は今宵限り… ヨロズヤフォーシーズンはスイカだらけ

2019-06-26 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

季節です

スイカの季節です!

大好物のスイカ!! イエ~~~~イ
夏は、スイカとトウモロコシがあれば 多分私は生きていける…

毎年、シャチョーさんは長野県の下原というところの農場から
スイカをお取り寄せしてくれます
シャチョーさんもスイカ好きなもんで、ありがたやありがたや

今年ももう、6月にハウスのスイカが収穫できたよ~って
お取り寄せですわ

来た来た! うひひひひひ





2Lサイズを注文したのですが、それでも大きいなあ…



うちの、しばはち と やぶちゃん で大きさを比較してみましょう






う~~む、
余り、良くわからないですね

名古屋のちかちゃんは うまい事写真撮ってたなあ…
とーへいセンセも うまい具合にモデルになってるしなあ

ヨロズヤフォーシーズンでも真似しようと思ったけど
う~~む 私も、シャチョーさんも 人様の前に出られるような…
って どんだけ おどろおどろしいんじゃ====!?

さて、今日のところはおしまいにします。

山のようなスイカはあちらこちらにお中元として配られて行きましたとさ

ところで、しばはち と やぶちゃんって 何?



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なんで シェアハウス!? 日本の相続事情なのかしら…

2019-06-25 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

昨日書いた、シェアハウスのお話
ちょっと補足と言いますか

なんでこんなに増えちゃったの!?

多分、相続税の縛りが厳しくなって
相続が発生すると、相続人がもう、不動産を持ちきれなくて手放すしかなくなるか
もしくは、全くだれも払えず 競売になってしまうか

特に、競売(けいばい)になると
購入した業者は 少しでも購入費を回収したくて
手入れを(リフォーム)せずに ほとんどそのまま賃貸して回収しようとする

しかも、一軒家のままでの賃貸は
やはりそれなりにファミリーに対して賃貸することが多いので
リフォームは必須ですので、
そんなことしたら、損しちゃうとばかりに

そのままシェアハウスにして、不特定多数の賃借人を募集して
詰め込んでいく(言い方が悪いですがそんなかんじなんですよ…)

また、古い一軒家は 比較的、狭くても部屋数が多いので
一般的に木造二階建て今まで家族4人で暮らしていた一軒家で
キッチンとダイニング(あれば)トイレ、浴室を除いて
他に3部屋あることが多くて
もし2部屋でも2つが8畳ならその部屋をパーテーションで仕切るだけで1部屋以上は増えるし
酷い所だと
押入れを2段ベッドにして、それで一部屋 なんて仕切り方もしてしまう

そうなると、2~3部屋が4~8部屋位になってしまう!!!

ほえ~~~ ですね

きちんとシェアハウスとして、再建している業者さんや相続人さんは
なかなか少ないと思います




とにかく、相続税が高い!(実感!!!)
そして、年々相続するのに減免額は下がるし
ど~~すりゃいいの~~~~

ましてや、一軒家が空き家になるって言うのは
ファミリーだったのが子供が独立して外に出てしまって
他に家やマンションなどを購入し、親と住まないから
余計に税金かかるんですよね(同居の特例が使えないから)

なんとも、

日本って

以前、私が宅地建物取引士の資格をとるために通った学校の講師の先生が

「日本の国は、基本的に個人が持っている土地を国有地に返還してほしいのです」

とおっしゃっていたのを思い出します

そうだよね、相続で持てなくなって、だれも手を付けられなくなると
結果、国有地に返還されちゃうから

死ぬのも生きるのも
残るのも残すのも なんだか大変だ~~

さて、今日のところはおしまいにします。

もっと、相続しやすく、そして、安心して次の代に継げられるようにならないのかしら

って、今日は、ちょっと真面目なお話でしたとさ



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最近の一軒家事情… 空き家は新たな道を進むのか!?

2019-06-24 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

ヨロズヤフォーシーズンのある町とその隣町は
横浜市内でも古い住宅街です
そして、このところ、
住んでいた方たちの高齢化はが激しく進み
空き家が結構ある

柴犬・空海くんの散歩道でも
あるある、空き家!一軒家の空き家

それが、壊されて新築戸建てがいきなり2棟ギュウギュウに建てられたり
アパートになったり

そんな中で、





一軒家が古いまま、なんだか人気が無くなった

表札が壊された




テプラのようなもので「何とかハウス」と貼ってある








?????? なんだこれ

そして、外には雑然と洗濯物とか傘とか
統一性の無いものが干してあったり置いてあったりする?



あ~~~
これって シェアハウスなのよね~~

誰が住んでいるかと言えば
どちらかというと 異国の方たち。学生さんも含めて 
ちょっとした外国になっています

そうか、
以前、ヨロズヤフォーシーズンの管理物件で一軒家の賃貸募集をしたときに
「シェアハウスはダメですか」とか「○○ハウスの物ですが、借り上げでシェアハウスに…」
なんて問い合わせが 結構あったなあ…

さて、今日のところはおしまいにします。

変わるのね この辺りも


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懐かしいお話 世の中広いようで 狭いのね ☆彡 納豆菌再来!! なんのご縁か!?

2019-06-23 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

今日は、とっても懐かしい話に遭遇したのです
でもって、世のなか狭いなって
っていうか 縁のある人って 集まるのだなってつくづく実感しました

ヨロズヤフォーシーズンはお家賃を持参していただく人も多くて
月末月初になると、賃借人さんが来社してくださいます

そんな時には、ちょっとした雑談がてら
お家の状況はどうかとか 何か困ったことがないかとか
近隣の情報などなどを 世間話しながら伺います

今日もいつものように、
何人か来社いただいて その中のYAYOIさんとの話です

ことの発端は
YAYOIさんが家賃と一緒に「あたらしもみじ」ってお菓子を
広島土産だからって持ってきてくれたので


先月関東プチ旅に行ったときに買った 
舟納豆が美味しくて シャチョーさんがまたお取り寄せしてくれた舟納豆を



お返しに持って行ってもらおうとした時

私が

「納豆、好きですか?」

YAYOIさん

「え、大好き! だって、私、実は、以前納豆を作る会社に勤めていて
  遺伝子組み換えの研究していたのですよ」

え======!?




前に書いたと思うのですが
私、農学部出身なのです。で、学科は「農芸化学科」で
最終研究室は「食品栄養研究室」

そしてそして、卒業論文テーマは「納豆菌」

YAYOIさんも「え~~~~~!!」

「もしかして、成瀬とか高橋とか!?」⇐ 菌の名前です…
「そうそう、バチルス・ナットー あ~~~懐かしい!」

私が研究した当初は
乳酸菌の研究が全盛期で、納豆菌なんてって時代でした
当時の教授が自分で少し始めていた納豆菌の研究を
【これからは納豆菌の時代が来るから】と
私にやらないかと資料をくださったのです

私以外の研究室の学生は、みんなほとんどが乳酸菌
一部は母乳

納豆菌は私一人で、しかも特にこれといった資料がなくて
一般的な納豆の歴史とか菌を発見した先生方の資料とか
そんなくらい

ものすごく初歩的な納豆菌研究の導入を卒論テーマにして
必死で実験して調査して書いて何とか卒業…

あああ、懐かしい~~

YAYOIさんはその後のもっと研究が進んだ頃の
遺伝子組み換え食品の研究でした様で
今は、遺伝子組み換えが禁止になってしまったので
その時の研究自体は終わってしまったそうですが

いや~~~ こんなところで日本人 … じゃなくて
こんなところで 納豆菌!!!

思わず、古き同志に出会った! って感じで 握手しちゃった~~

さて、今日のところはおしまいにします。

いろいろ、経験しておくもんですね
なんか、人のつながりって 案外 すぐそこにいつも一緒なのか
縁のある人って 近づいてくるのか…

不思議で、そして、とても嬉しい出会いでした


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アロマとヨガは相思相愛☆ 脂肪燃焼コース 始めました♪ 汗かいたからって痩せたわけじゃない!

2019-06-22 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
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  鍵のポーズです

こんにちは。

今日は夏至ですね
昼間が一番長いって でも、なんだか曇っているから良くわからないなあ…

さてさて本題です

運動すると痩せる!

確かにそうかもしれないです

もっと理屈っぽく言うなら
摂取したカロリー(熱量、エネルギー)よりも消費するカロリーが多ければ
体内にある余分な脂肪やたんぱく質、糖質を使って体を動かす
だから
痩せる
という事で、運動は消費するカロリーを助けるものですよね

でも、1回2回運動したからって
痩せません

確かに、汗をかいてその分が減るから体重は減ります



中身は!?

また水分をとれば元通りです

運動し始めは、まず、体が運動に対してどうやってエネルギーを使うか
考えます
もちろん、体温が上がり体温調節するために発汗します
汗の分は当然体重に反映しますが
まずはそこまで

「よ~し、痩せるぞ!」
と意気込んで、始めたのは良いけれど
1回やってそれっきり…  そんな経験のある方多いのではないでしょうか
痩せる、体形を変えるって言うのはとっても大変なんですよ~

そして、体が変わるのには個人差がありますが

一般的に、一週間に2回から3回のジョギング程度の運動を30~60分続けると
まず、3週間くらいから なんとなく体が運動することで
余分な脂肪やたんぱく質、糖質を使おうかな?って
反応し始めます

それがスタートなんですよ

そして、運動する強度によって、脂肪を使うのか糖を使うのか
はたまたたんぱく質を使ってしまうのか
が変わってきます

話が長くなってしまいますので
この辺で一旦休憩しましょう

とにかく、汗をかいただけでは痩せたってわけではない

そんなお話でした

さて、今日のところはおしまいにします。

そして、脂肪燃焼ヨガは  体をほぐして筋トレ、脂肪燃焼に適した心拍数の運動で
体に変化をもたらしやすいエクササイズなんです
って

宣伝しちゃった




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ガスメーター ZERO ☆

2019-06-21 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

ちょっと珍しいから





ガスメーターの交換に来て
ちょっと珍しいから写真撮っちゃった

ゼロが4つ!

何か大当たりしそう~~

さて、今日のところはおしまいにします。

え~~ 今日はこれだけぇ~~


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