山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!・玲(レイ)

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

ムーミンはカバじゃないよ☆ ムーミン谷のニョロニョロ出没!?

2016-01-31 19:00:00 | シャイン日記
  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        どうなっているのか復興 ! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。、
     これからも、自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを伝え続けます!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

こんにちは。

人っ子一人見当たらない…そんな原生林…



潜入!川口浩探検隊だ!



なんちゃって
霜柱
ムーミンに出てくるニョロニョロみたいですね。
たまーーーーに、ムーミンはカバだ と思っている方がいらっしゃるようで
ムーミンはトロールです
トロールってのは、妖精??です

自然のパワーを感じます



さて、今日のところはおしまいにします。

寒い~~~って言っても暖かくならないのですが…



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野毛山動物園のクジャク達は放し飼い!☆
  
        2月のお休みは、1日、8日、15日、22日、29日です。うるう年ですね
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    みかんの季節だよ!
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アロマとヨガは相思相愛☆ 香りが先?ポーズが先?花粉の季節はティートゥリー?

2016-01-30 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
  東日本大震災2011年3月11日は決して忘れない。
        どうなっているのか復興 ! 
  
        NIPPON ! がんばれ!  大和魂全開だ☆ 
   東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。、
     これからも、自分ができることを探し、自分ができる事を続けます 
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こんにちは。

アロマヨガのレッスンをする時に香りを決めてからポーズを決めるのか
ポーズを決めてから香りを決めるのか
これってどっちが先なのか
と考えてレッスンを決めている先生も大勢いらっしゃると思いますが

私は、どちらでもその時の気分や
集まった人の顔ぶれを見てから決めるという事がほとんどです

ただ、季節によって、風邪が流行っている とか 花粉症だ とか
熱中症に とか 良く眠れるように などと言うリクエストが増える事もありますので
できるだけ、【今、必要な香りと運動】
として、メニューを作ります。

年が明けて、今年は花粉が早いよという情報が入りました
やはりそうなると、のどや鼻の粘膜を優しく労わってくれる香りという事で
ティートゥリーやユーカリなどの出番が増えてきます
私は、これに、ブラックペッパーやゼラニウムなどを混ぜて
体を温めるように、また、薬っぽい感じをお花の香りでカバーするようにします

なので、レッスンの時には、結構たくさんのオイルを持ち歩いて
その日、その時に決めてミックスしているので
良く皆さんから
「すごい荷物ね~」
と言われてしまうのです。
でもね、何となく、スタジオに着いた瞬間に、【今日はこんな気分】って
変更してしまう事があるから…

そして、今日のポーズは『ラクダのポーズ』




花粉症や風邪などの予防や症状の軽減に、体の前面を伸ばして甲状腺や胸腺
気管や肺を刺激するポーズです



さて、今日のところはおしまいにします。

来週は、ラクダのポーズをもう少し解説していきます


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一月の清五郎 一月のみかん 一月の愛媛にも愛があった☆

2016-01-29 19:00:00 | 愛媛みかん紀行
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こんにちは。



みかんです
愛媛は宇和島の清五郎農園のみかんです

1月のみかんはこちらなのです



全部味が違う…
はれひめは、清五郎農園ファンが待ち望む一番人気の柑橘で
みかんとオレンジのミックスしたような味
デコポンは、今年の1月暖かさで、グイグイ育ってしまい
本来は2月中旬以降の柑橘なのに…
早々登場です。

津の輝(つのかがやき)と西南の光(せいなんのひかり)は
新しい種類です
津の輝ははれひめの男性版、
西南の光はポンカンの甘さでオレンジの香り
デコポンはおなじみの甘さと酸味のバランスバッチリの柑橘です

デコポンは特徴があるから判りやすいですが
はれひめ、津の輝、西南の光は??

はれひめは外皮がなんとなくツルンとしていて、
西南の光は凸凹でヘタの辺りがもこもこしていてポンカンっぽい
でもって、津の輝は

裏にひっくり返すと良くわかりますが



おへそがあるのです。
香りと味は、本当に全部違うのですよ

さて、今日のところはおしまいにします。

残念ながら、1月初めにすごく暖かくて、柑橘の出来が早まってしまい
はれひめも西南の光も津の輝 完売(終わっちゃったんです)
デコポンは、通常2月に入ってから中旬ぐらいからなのに、
多分もう出荷可能のようです

ご希望の方はヨロズヤフォーシーズンへ~~

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牡蠣小屋もビックリ! 牡蠣も柿も美味しいのだ☆

2016-01-28 19:00:00 | まかない 社内 クッキング ☆
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こんにちは。

牡蠣の季節!
牡蠣好きで、みなとみらいのコレットマーレにも牡蠣小屋ができたのを機に
何度か女子会したり

生でも煮ても焼いても

先日、広島の牡蠣を1キロぐらい頂きました~
あああ、うれしいいいいい





早速、鍋だ
フライは大変だから、煮てしまえ~~

牛乳入れてちょっと下準備です



野菜は、シャチョーさんのお母さんから大根頂いたので
薄く輪切りにして、お米入れて少し湯がいてから
鍋に敷き詰めて



出汁は、レトルトの寄せ鍋の汁と、大根を湯がいたお湯と
味噌!





白菜も残っていたから、入れちゃえ~豆腐もだ~





もちろん大根の葉っぱも入れてしまって



みんなで食べよう!



牡蠣たっぷり! どこからとっても牡蠣が入ってなんて贅沢なカキなべの
まかないなのでありました

さて、今日のところはおしまいにします。
しかし、デカい鍋で…
お相撲さんのちゃんこなべみたいだわ

翌日は、残った汁にご飯入れて、卵入れて…
雑炊までご馳走だ~
     ありがとうございました===

     柿も牡蠣もカキ好き!!!


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お金持ちになる! … かも…☆

2016-01-27 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

先日、宅配便が楽しい物を届けてくれました!
送り主は… muminnさん一家

何だろ何だろ…
あららら
これって、お金持ちになるの!?



羊羹の様な和菓子も美味しそうなのですが
金に目がくらんでいる私としては
【かねたまる餅】なんて、とっても素敵な感じがするのよ~~お



え~これって、1つ食べると一千万!?
え~~え~~ってことは、3個で3千万!!!
うお~~~~ 

なんて、勝手に、妄想してしまいました。



お味は、生姜の風味がたまらなくアンとマッチして
美味しゅうございました~~~



muminnさん、ご馳走さまです!
これで、私達はお金持ちに!… なるかも… !?

さて、今日のところはおしまいにします。

オネエにも分けて食べてもらったのですが、
いつごろからお金持ちになるかなあ…
     ああ、完全に他力本願 
やっぱり、まじめに働こう…



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越乃寒梅… じゃなくて 濱乃寒梅 ☆ 横浜の梅の開花宣言はいつなのかな☆

2016-01-26 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

今年は、1月の初めが暖かくて、我が家の梅代さんがちらほらと咲き始めたのは
先日お伝えしました




が、今日、テレビではまだ横浜の梅は開花宣言していないって
梅の標準木はきっと横浜の北部にあるのかな?

今日の梅代さんは
この前の梅代さんから… こんなに綺麗に花開いたのですよ









ふふふ、越乃寒梅ならぬ
濱乃寒梅!





さて、今日のところはおしまいにします。

梅代さんって、やっぱり美人!




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遅いかな? 咲いたサイタの チューリップ☆

2016-01-25 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。

昨年、横浜駅を通過していたら、確かイベント広場だったかで
配っていたチューリップの球根
頂いてきてから、バタバタと忙しくて、植えることなく
キッチンの隅に置き去りになっていました。

あらら、こりゃいかん!



植えましょ。



春になるのが楽しみ!

さて、今日のところはおしまいにします。



何色の花が出てくるのかな??


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お!またしても 不法侵入!? 珍入者が増えた☆ 柴犬参上!

2016-01-24 19:00:00 | シャイン日記
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こんにちは。



あ!

またしても、ヨロズヤフォーシーズンの入っているマンションのエントランスに
muminnさんが作ってくれたステンドグラスをいじくる奴が!!

って、何度もすみません



muminnさんに頂いた年賀状です
先日、アライグマさんの紹介をしましたが
あの後、また、性懲りもなく【カベドンアニマル】のガチャを回しに行って


狙うは、【犬(多分柴犬)】!!
えええええ~~~~い!
ガチャ

やった~柴犬カベドンゲットじゃあ



さて、今日のところはおしまいにします。
それがどうなのってことなのですが
何だか可愛い…

     たこりんさん! でたよ~~犬~~ 



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パワーがつくかも!? パワーストーン☆ 新しい石 古い石? 

2016-01-23 19:00:00 | パワーストーン
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こんにちは。

先週、写真を載せたパワーストーンブレスレットのお話をします







このブレスレットに主に使ったのが【翡翠(ヒスイ)】
薄いグリーンの石です。
また、濃い黄色の石も黄ヒスイと言ってヒスイの仲間です
青い石はラピスラズリ
濃い赤い石は瑪瑙(メノウ)
これらの石に共通なのが【古代石(こだいせき)】と言われており、
古代より磨いて装飾品として利用したり、くだいて薬として使用したりしていたと言われています

逆に3枚目の写真の少し小さめの赤っぽい石は【アンデシン】と言われ
2002年にコンゴで発見された最近のニューフェイス。

何となく、パワーストーンと言うと、古い方が効き目が強いの?なんて思う方もいらっしゃるのではと思うのですが
パワーストーンの新旧については
全く関係ありません。
ただし、新しく発見された石は効果や効能がどうなんだ?という
未知数も多く、これからの期待を背負って一緒に成長して行くと言った性質があるのは否めません

そこで今回のブレスレットの方には
新しい物を拒まず、古い事にこだわらず、いっそ良いとこ取りで生活して行っていただけたら
と言う思いもあって作りました。
また、新しい石が暴走しないように、古代石は静かなパワーを放出し、
吸収しているのです

さて、今日のところはおしまいにします。

パワーストーン選びは、できるだけ専門の人と一緒の方が良いですね

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余ったタレの使い道… 色々あるけれど☆ ホウレンソウ炒めもこれで簡単!

2016-01-22 19:00:00 | まかない 社内 クッキング ☆
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こんにちは。

頂き物のハムやローストビーフのセットや、納豆のたれ、
袋入り焼きそばの粉末状のソースや、ラーメンのスープのたれなど
全部使わなくても十分味がついているものに添付されているスープやタレなどって
残る事がありませんか?

私は、結構残ったこういうタレやスープを
野菜炒めに使ってしまう事が多いのです
だって、それなりに良い味も出汁も入っているみたいで、便利ですもんね

今回は、すごく簡単
おかずに野菜が少し足りないなって思って
冷凍のホウレンソウを炒めるのに



ローストビーフのタレがあったのでこれ入れちゃいました



ついでに卵も入れて、混ぜ混ぜ





最後にタレで味付けです



ふふふ、美味しいよ

さて、今日のところはおしまいにします。

   捨てるのもったいないもんね 


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