山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!・玲(レイ)

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

ツワブキは妻夫木??キャラブキは祖母の思い出☆

2014-11-30 19:00:00 | シャイン日記
  震災後4年目に突入です。2011年3月11日は決して忘れない。
        真の復興を目指して! 
  
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   東日本大地震の被害は、まだまだ解決していません。
   自分ができることを探して、自分ができる事を続けます 
       心と気持ち、物の大切さを見直します!    
   がんばれニッポン つながる! 日本 

こんにちは。

そもそも
ブログラムというこのブログのシステムで知り合い、
日々遊びに行っているmasaさんのこの記事を見たのがきっかけで、気にするようになった
【ツワブキ】さん。



妻夫木ではありません。
…って誰も間違えていないのですが、
これがツワブキだったのね。
毎朝、柴犬・空海くんと工事現場を見学に行くと、裏山にたくさん咲いていて
何となく美味しそうな葉っぱだなとは思っていました。





オネエなんか、この葉っぱを見て
コロボックルが住んでいる~なんて言ってたくらいの
何とも可愛らしくて美味しそうな葉っぱ!?
どうやら、キャラブキになるツワブキ。
しかも、有毒物質は含まれるものの、やけどなどの民間療法にも用いられていたらしいのです

こちらは、お散歩の途中のツワブキ





masaさんのツワブキのブログを読んでいたら、
キャラブキの名前が出てきた!
何だか、キャラブキに反応してしまった私です。
何故なら、キャラブキと言うと、私は祖母を思い出すのです。

子供の頃、お腹が弱くて、食べ物をたくさん食べられなかった私(今じゃ信じられん!!)に
忙しい母に代わって、祖母がご飯を食べさせてくれたのですが
その時におかずとして、大抵食卓にあったのが【キャラブキ】でした。
卵かけご飯に、海苔やふりかけと言うよりも、
卵かけご飯にキャラブキを乗せてくれて、それを食べていました。
その時に、「これは何?」と聞いて、初めて【キャラブキ】の存在を知ったのであります。

食卓の上に置いて有って常備菜の蓋物の器を開けると
黒い細長い物が入っていて、それがキャラブキ。

なんか懐かしいな…
母も、山菜が好きなのですが、そういえば最近見ないな、キャラブキ…
あらら、ツワブキのお話が、キャラブキになってしまった~~

さて、今日のところはおしまいにします。
柴犬・空海くんも、ツワブキに興味津々!



ふんふん、これはなんだ








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アロマヨガで元気いっぱい☆寝たままのポーズって意外と辛いのね☆竜のポーズでボディラインすっきり♪

2014-11-29 19:00:00 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
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こんにちは。

元気ですか!?
野毛山アロマヨガは、元気に続いています。
本日と来週は、寝たままできる、ポーズをご紹介します。

まずは『竜(りゅう)のポーズ』

横になって寝て、上になった方の足を持ち上げるポーズなのです。



一見、横になってゴロゴロしながら簡単にできそうですが
これがなかなかのバランスを要するポーズなのです。
まず、できるだけ、頭から足の先までまっすぐな板の上に乗っているように意識して横になったら
おへその向きをそのまままっすぐ前に向けておくのです。
この状態をキープしようとすると、体の中の筋肉=インナーマッスルをバッチリ使う事になるのです。
最初はぐらつきますが、その時は無理をしないで、膝を少し曲げると楽になります。
できるようになったら、できる限りまっすぐに寝ることができると良いですね
この状態で上の足を上げる。

写真は、本牧アロマヨガの方たちの竜のポーズですが
綺麗にできているので参考までに掲載しました。







足を上にあげる時に無理やりあげると、
股関節が痛くなったり、足腰が攣ってしまう事がありますので
十分にウォーミングアップで体をほぐし、
足を上げる時も段階を経てあげると良いでしょう。

さて、今日のところはおしまいにします。
やはり最後は、クールダウンでおやすみなさい!

竜のポーズは、インナーマッスルを鍛えることによって基礎代謝が上がり
ボディラインがスッキリとしてくる全身を使うポーズなのです



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水に入るの!? 

2014-11-28 19:00:00 | シャインのわんこ日記
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こんにちは。

元気な柴犬・空海くん。
渡り鳥を野毛山公園で見つけて









おっと、もう少しで、池の中にジャブジャブ行きそうでした。

やだよ~風邪引いちゃうよ。
さて、今日のところはおしまいにします。



  年賀状やらないとイカンな…


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お散歩は…まるで公園デビューみたい…恐ろしや、ママ友ではなく ワンママ友★柴犬はつらいね☆

2014-11-27 19:00:00 | シャインのわんこ日記
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こんにちは。

 まずは、
  皆さん!!!! 指治った====! どうもご心配をかけてまして申し訳ありませんでした!
  どうやら、肉がくっついたようです~(表現がちょっとえぐい…)
  指には切れ目がまだ見えていますが、もう絆創膏だけで大丈夫です
   本当に、ありがとうございました  

今日の本題です。
良くきく話。
小さいお子様のいる方々は、お子様を公園に連れて行って
『公園デビュー』なる儀式を通過しないと、『ママ友』というグループに入れないとかなんとか。

子供のいない私にしてみれば、
それはそれは何やら恐ろしげな儀式のように思えて
ああ、子供がいなくて良かったのかななどと、不謹慎な事を考えてしまうのであります。
しかし、先日、柴犬・空海くんのお散歩に行って
この恐ろしげな儀式に近い経験をしたのであります。

この日もお天気でして、元気にお家を飛び出た柴犬・空海くん。





走る走る~~
って、公園に着いたんです。
誰か、同じような年代ワンコいないかな~って周りを見回していたところ
前方に見えるは、ビーグル・プードル・シュナウザーに雑種・等々、小型犬の軍団が。
シュナウザーの飼い主さんが、どうもこのグループの仕切り役みたいで
公園のベンチに座ると、他から集まってきたその他のワンコ達に
おやつをふるまい始めたのです。

10匹くらい集まったかな、おやつをそれぞれもらってしゃべり始めたので、
私も柴犬・空海くんも近づいて行ったのです。
空海は、食べ物にはあまり固執しなくて、どちらかというとお友達が欲しいだけ。
クンクンと鼻を鳴らして近づいた。
すると、一人のプードルを連れたおばさんが
チラッと空海を見て、

「さ、行きましょ。ちょっと歩いてきます~」

と言って、おやつをもらってそそくさとその場を離れたのです。
すると、他の人たちもそれに準じて
「私も行きます」「あ、わたしも」

って、今そこに集まっていた10名ほどは、あっという間にいなくなった。
残ったのは、シュナウザーの仕切りやさんのみ。

空海は、他のワンコの匂いも嗅げず、
何だかぽつんと取り残されたようになってしまったのです。

一般的に、柴犬って
『凶暴』『噛む』『気が荒い』『人に慣れない』ってイメージが強くて
確かに、そういう柴犬に良く遭遇しますが
柴犬・空海くんは、そんなことなくて
ただひたすらみんなと遊びたくて近づくのに。
う~~~って唸るのは、どうしていいかわからなくて、そういう鳴き方になってしまうのであって
決して威嚇しているんじゃないのに…

何となく、悲しい感じで、その場を去りました。



そんなに、あからさまにチラ見して去らなくても良いのにね。
ママ友ならぬ、ワンコママ友も恐ろしげな団体なり。
あ、私は、こういうグループ化は好まないので… ちょっと怖いね。

さて、今日のところはおしまいにします。
この後、展望台で、幼稚園年長さん位の女の子が
『あ~柴犬だ~かわいいいい』
と言ってしばらく空海くんと遊んでくれて
その後、バス停に並んでいた若い女性数名が
『キャー可愛い!!!柴犬~~~~』ってキャーキャー言ってくれたおかげで
空海くんは、もうご機嫌!
更に、止めは、家に着いたところで、近所に住む空海くんのファンでもある
T村さんに会って、散々可愛がってもらい
すっかり、この日あった悲しい出来事を忘れてしまったのであります。

    終わりよければ、全て良し
  空海くん、くじけずに、また他のお友達を探そうね!!


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もちぽにょ 柿チョコ スヌーピークッキー ☆ どれもこれも ウキウキです

2014-11-26 19:00:00 | グルメ… かも …
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こんにちは。

先日、シャチョーさんが、素敵なデザート買って来てくれました
「もちぽにょ」



その名の通り、ぽにょぽにょなのよ。すごいポニョ
ちぎると伸びる、トルコアイスみたいです







これは、カスタードとマロンクリームで、余り甘くなくてぽポニョポニョで
美味しゅうございました。
次は、私の好きな
『柿チョコ』





柿の種にチョコレートがコーティングしてあるお菓子です。
これは特に、柿の種なら亀田の柿の種の亀田製菓と、明治チョコレートのコラボレーションで
限定みたいですね。
美味しいね~しかも、ピーナッツではなくて
アーモンドが入っているのです。これまた、オサレ

最後は、
オネエにもらった、スヌーピーのチョコチップクッキー



あらら、可愛い!ブルボンさんも、なかなかやるじゃん!



私は、やっぱりスヌーピーとチャーリーが好き。
オネエのは、ルーシーとスヌーピーが描いてあったな。
袋破くのもったいないな…

さて、今日のところはおしまいにします。
食べないと湿気ちゃうしな~



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羽根つき?羽根付き??羽付き???ってお正月!?餃子もパンも羽がついたよ☆

2014-11-25 19:00:00 | グルメ… かも …
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こんにちは。

まだ、傷口がくっついていないかもしれないので、
これは、少し前に作った??じゃなくて、
焼いた餃子のお話です


羽根付き餃子って、カリカリのところが美味しいですよね。
わざわざ冷凍食品にも、羽根つき餃子って売っているし、
羽根を付ける焼き方なんて、クックパッドにも載っている。



おこげはガンになるって言って、おこげを毛嫌いする方もいらっしゃるけど
私は子供の頃からおこげが好きだったので
こういう羽根つきって言う食べ物が出て来て、嬉しいです。
先日こんな物見つけました!
『羽付きチーズカレーパン』だって~



買ってみましょう。



おおお、本当にチーズが溶けてこげて、パンの周りをスカートのように羽が広がっています。
ちょっとカリカリ、でも、ストレートにチーズでした。
当たり前か…
カレーパンの部分は、そういう訳で、揚げていなくて焼いてあるので
油っぽく無く、辛さも中辛ぐらいなのかな?
  私は、大辛とか激辛は食べられないので、この辛さは食べやすかったです。
この、羽付きチーズカレーパンは、
お昼に良いかなと思いますが、案外、ビールのお供にも良いかも!

さて、今日のところはおしまいにします。
   色々な食べ物があるな。贅沢な世の中です… ありがたいです。 


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横浜市の市民ギャラリーはここ♪ ちょっと小じゃれた森の中の美術館!?

2014-11-24 19:00:00 | はまっこ
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こんにちは。

柴犬・空海くんといつもとは違うコースでのお散歩です。
野毛山動物園のある野毛山の反対側にある山が伊勢山。
そこにある皇大神宮、いや、伊勢山皇大神宮があるから、伊勢山なのか…!?
とにかく、横浜は丘陵地帯なので、小高い丘や小さな山、坂が多いのです。
その、伊勢山さんに行こうかなって歩いていたら、
おおお、これは!
横浜市民ギャラリー】だ~



そう言えば、
以前は、関内駅のすぐそばの横浜市教育文化センターの中にあったのですが、移転したって。
このビルは解体予定だそうですが、跡地は何になるのかな?
大通り公園に面しているし、映画館とか、飲食店とか、東急ハンズにみたいなものができたらいいな…
で、本題に戻ると
このセンターの中にあった、横浜市民ギャラリーは解体に伴ってこちらの
伊勢山皇大神宮の目の前に移転してきたのであります。



ちょっと、森の中のギャラリーなんて、オサレ!!
でも、坂がきついわ~~って心配しないでくださいね。
桜木町駅とこちらとの間を無料のシャトルバスが走っているみたいですよ



さて、今日のところはおしまいにします。

    ハマ展かあ、晩秋ですね


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あちらの方(ほう)、こちらの方(ほう)、ら抜きにレタス☆ 日本人よ、綺麗な日本語を取り戻そう!

2014-11-23 19:00:00 | シャイン日記
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      何だか、今日の話題は黄昏てしまう…

こんにちは。

最近、よく耳にする
『○○の方(ほう)』
例えば、
電話をかけて取り次ぐ人が
『○○の方は、ただ今打ち合わせ中です』
また、この前みたコマーシャルで、社長さんがお母さんのお蔭で
美白のサプリメントを作ったっていう会話の中で
『母の方(ほう)になりますが…』

何だ、この【方(ほう)】ってのは?????
何で【方】ってつけるのかな???
面白いのは、会計でお金を払うと、
『おつりの方になります』
えええええ~~おつりの方ってことは、おつりの他に何かおまけがつくのか!?
最近、ずいぶんこの話し方が多くなりまして、
ついつい、私は突っ込みたくなってしまったのであります。
そうそう、おつりの時は
お金を受け取ったレジの人のほとんどが
「○○円からいただきます」
って言うんです。
『から』って????
私がお金を払ったのであって、お金がお金を払っているわけで無し…
からってことは、『そこから』なんですよぉぉぉ~

「待てれますか?」→「待っていただけますか?」
「すぐ行けれます」→「すぐに行けます」

「これ、食べれる」→「これ、食べられる」
「ちょっと、見れる?」 →「ちょっと、見られる?」

など、など、ら抜き、れ足す(レタス)は、間違い言葉の王道、殿堂入り!
って感じで、日本中を闊歩しています。

敬語… 尊敬語、謙譲語、丁寧語 日本語にはたくさんの言葉があって
使い分けるところに、日本があるって思ってます。
私の話し方が正しいとは言えないのですが、
長期出張中の父が、言葉遣いには厳しかったので、そこそこ気を付けて日本語を話しています。

最近、アンテナ取付工事の営業の女性と良く会話するのですが、
彼女の敬語は、とっても不可解なのです。
敬語を一生懸命使おうとしているようなのですが、
余りにも敬語を意識しすぎて、いったい何を伝えたかったのかが
判らない…
彼女の話を理解するのは、とてもストレスがかかるのです。
いっそ、お友達に話すように話せばもっと話が通じるかも!?

さて、今日のところはおしまいにします。
まっさんの奥さん、エリーさんの方が、綺麗な日本語しゃべってる…ような気がする


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パワーがつくかも!? パワーストーン ☆ 2連のブレスレットは2面性♪

2014-11-22 19:00:00 | パワーストーン
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こんにちは。

さて、先週、先々週と続けて2連のブレスレットのお話をしてきました。
最後は、このブレスレットに使ったパワーストーンの意味をお知らせいたします。





1つだけ使った大きい石でピンク色の石は、ロードナイト(薔薇輝石:ばらきせき)です。
人から愛される魅力を引き出し、更には、
自分の隠れた才能を発揮できるとも言われています。
肉体疲労にも効果があると言われている石です。



緑色の石はアマゾナイトです。
これは「希望の石」とも呼ばれるほど、気持ちを明るくしてくれるパワーがありあます。
どちらかというと、すぐ『ま、いいや』とか面倒な事をちょっとごまかして後回しにしてしまって、
自分を後から責めてしまい、それがストレスとなってしまうタイプの方には、
この石のパワーでストレスをポジティブに変換が可能と言われています。

アマゾナイトと交互に入っている青っぽい光った石は、アクアオーラです。
これは、水晶を熱処理した石で、
水晶のオールマイティな魔除けに加え、粘り強い力をだすパワーがあります。

途中1つ入っている紺色の石は、ラピスラズリです。
こちらは直観力を養う石と言われています。ちょっとパワーの強い石ですので、
パワーに負けないようにしないと、なくしてしまう事があります。

もう片方の連の透明な石は水晶です。
これはオールマイティな魔よけの石です。
カットしてあるものは、ラピスラズリの強いパワーを少し優しい刺激にしてくれます。

交互に入っている茶色の石はスモーキークオーツです。
水晶同様に魔よけや邪気よけなど、のパワーのある石なのですが、
自分を表現する時に、人に対して誤解されないよう、
また、初めての事や初めて会う人などと強調し調和しながら、
自分をうまく出せるようなパワーのある石です。

1つだけ入っている透明な飴色の石は、アンバー(琥珀)です。



緊張をほぐし、血行が良くなるパワーがあります。また、エネルギーを活性化し、
傷ついた心や体を癒してくれる効果があります。

これだけの効果効能を書いてしまいましたが、
付けたご本人は、どこまでこの石のパワーと共存し、向上しあうか
それは、付けた方にのみ
判るのでしょうね。

さて、今日のところはおしまいにします。
石のパワーを使って、どうか素敵な生活を送って下さい!



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皆さん、本当にありがとうございます☆ 流血・救急車・大反省事件の御礼です☆

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秋の梅代さん。冬支度がそろそろ始まります



こんにちは。

一昨日の、流血事件を昨日のブログに載せましたところ
皆さん、温かいコメントを寄せて下さって
本当にありがとうございます。
読んでくださっている皆さんも、
「あ~ドジね」
とか
「結構、ビビリ!」
って思っていらっしゃると思います。
本当に、自分でもそう思います。
それなのに、温かいコメントいただいて、励ましていただいて
私は、やっぱり幸せ者なのね

あれから、いろいろ自分でも考えて、
今度切ったら、絶対自力で何とかしよう!
なんて思ったり、
その前に、もう少し器用になろう!!とか…
もう少しゆとりを持った生活をしないとな…

あ~ブログやっていて本当に良かった。
元気になります!

さて、今日のところはおしまいにします。
でも、果物ナイフって、良くニュースなどでも
『凶器は果物ナイフ…』
なんて言ってますが、本当によく切れるのね…
何だか、しみじみ実感しました。
取り扱いには十分注意ですね。

気がつけば、外に放置していた菊の苗に、花が咲きました~~





なんか、嬉しい

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    11月は、祝日の翌日と月曜日が休園日です! 動物の秋は続くよ!? 



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   今年も10月31日(金)~11月3日(月・祝)馬車道まつりを皮切りに発売します!! 
       清五郎農園の愛媛みかん産直だよ!
    詳しくはヨロズヤフォーシーズンへご連絡下さいませ 
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