山が好きかも… 横浜・スィート♪ハッピー☆シャイン・Oh!レイ!

犬好き♪スポーツ好き♪ヨガ教えてるのに、不動産の世界に入り込んで、山好き社長さんの会社に就職した社員のつぶやきです。

明日から新年度!4月ってなんか始まるぞ!って感じですね。

2009-03-31 17:40:05 | シャイン日記
今日は朝から相談でした。

ワンちゃんの床屋さんのセンセをしてるキヨピちゃんが
一緒についてきたのです。
が、ちょっとくだびれたなあ~

しかし!気を取り直し!

その後、

あの、幻の姫(?ホント?)、マトリカリア姫が
姫自作のプリザーブドフラワーを持って、
株式会社フォーシーズンに遊びに来てくれました

楽しくて、会話してたら、疲れたの忘れちゃいました

姫は、「お客様がたくさん来るように」って

わざわざ、夜なべして(ウシシ
      とは言ってなかったけど

作ってくれたその気持ちが、すっごい伝わります。

ひゃ~~
     素敵だよ。


ありがとうございます!

姫の去った後

昨日、仲間の業者さんの親睦会にお呼ばれして、
お好み焼屋さんに行ってきまして、
同じ席になった方には、せめてお手紙書こうって思ってたので、
黙々とお手紙作成。

字が汚いので、あまり書きたくないのですが、
とても楽しい時間を過ごせたので書きたくなりました。
来られていた方たちは、とても皆さん個性的な感じの殿方で、
すごいパワーと活力みなぎっている方ばかりでした。

さてさて、ひと段落したら
昨日、飛び込みで来たお客さんの賃貸住宅探してみよっと


    …え?交通費?…今出して

は~い
      用意してありますよ~~

    …え??
      100の位以下は切り捨て!??!
             ウソォォォォォォ~~


シャチョーさん、今日はね、
姫もキヨピちゃんも
「シャチョーさん素敵ね」
「シャチョーさん案外かっこいいじゃん。アロマの時とは大違い!」
って、言ってくれたのだからぁぁぁぁ…


とりあえず、物件探そう…かな…トホホ
あ、駐車場の工事も進めなきゃ~~

さて、今日のところはおしまいにします。
  明日は、ハンドベル聞きに行くんだ~


       おまけの写真

早くあったかくなぁれって、あたし、カメラめせん


やーん、あたしすぐ目つぶっちゃう

静かな月曜日。静かな年度末。出会いは、別れの始まりと人は言いますが…

2009-03-30 15:12:19 | シャイン日記
年度末だ!と言う感じです。

私の周りでは、この年度末(3月末)で、こんなご時世のためか、
仕事を追われ次にどうしようかと、
    深刻に悩んでいる多くの友人知人
がいます。

また、逆に新しく会社を立ち上げよう!
とか、
   資格を取ったのでそれを生かして独立しよう!

なんていう友人知人もたくさんいます。


また、体調を崩し、しばらくの間仕事から遠ざかっていたけど、
   ヨガやスポーツを始めてだんだん元気が戻ってきたから、
      ちょっとずつ仕(社会)復帰したい!

っていう友人知人もいます。

うれしいですね、なんだか。
元気になった証拠です。
無理しないで、ちょっとずつ復帰しましょう!

        お手伝いしますよ~~

近所でも、引っ越しや、歓送迎会なんかが多いです。
桜もこの寒さ(?)で今のところ3分か4分咲きぐらいだから
入学式や入社式の時期が満開でちょうどいいかも!

そうそう、引っ越しで頭にくる事。

ゴミ(資源)の出し方が全く駄目!!

入居している建物(マンションやアパートなど、一戸建ての貸家だって同じですが)を
管理している会社が、
入居者に地域のルールをキチンと指導し、
近隣住民とのトラブルを回避する義務があるのに!!


賃貸管理の仕事ってそういう、事も重要なお仕事です。
ごみで紛争が起こるくらいですから。

多分、そういう説明をしていないのでしょうかね。

後で、向かいのマンションの管理会社に電話しよっと

引っ越しされる方は、引っ越しの際に出るごみ(資源)
特に段ボール等は、引っ越しの会社に必ず回収してもらうよう、
引っ越しを頼む際に必ず契約を確認しましょう。

引き取らないなんて会社は、それなりです…
引っ越しの荷物をずさんに扱われないように気をつけましょう!

ライフラインのチェックも大切ですが、
地域のごみ(資源)の出し方も必ずチェックしましょう!!!


なんて、文句いってもゴミは片付きませんので、
とにかく、
ゴミババアになって、徹底してもらうようにしよ。

こんな、変化の多い年度末…

「出会いは別れの始まり」
なんて、誰が言ったのでしょうか。

私は、この言葉が嫌いです。

少し前の「ブックマークのナオスマイル」さんのブログコメントにも
書いたのですが、

これって
なんだか、別れるために出会ってるみたいで
嫌いです。


私は、人との出会いは自分へのご褒美と思ってます。
出会いは、宝物、人は財産と思ってます。

じゃ、別れは??
別れることは、次へのスタートです。
そして、思い出の始まりでもあります。

どんなに、好きな人も、また、逆に嫌いな人も、

会うのは財産、別れるのは、
  次どんな形でまた出会えるのかなって

そんなスタートと思ってます。


ま、正直なところ、絶対2度と会いたくないって人も
   たまにはいるかな…

っていうか、
私って、嫌な事をドンドン忘れるという特技(?)というか
脳天気なんですよね

さて、今日のところはおしまいにします。
ちょっと落ち着いたので、ホームページの事やらなきゃな~~

今日のお写真



  あたらちい おやつとの出会い



  豚鼻、こらーげん おやつ

毎日が弱肉強食!?仲良く半分コ☆

2009-03-29 17:56:21 | グルメ… かも …
木曜の夜、大きなイチゴ頂いて、
       夜だったから1つだけ食べました。
すごくおいしかった~~
大きいのに、味が濃いのです。
金曜日は、バタバタしていて食べなかったのです。


…で、問題は、土曜日。昨日。ヨガに行く前に食べよう!
と思って、冷蔵庫からイチゴを出したら…




…あ”…

ずいぶん、穴があいてる。

そういえば、
シャチョーさんの好物は

「イチゴ」
  「メロン」
    「さくらんぼ」
         「桃」    だった

しかし、いつの間に

そういえば、昨日
シャチョー:「ねえ、イチゴ食べないのぉぉぉ?
       早く食べないと悪くなっちゃうよぉ~~」


って、騒いでいたな

確かに、私も、早く食べないのがいけないのですが、
一度にたくさん食べられないので、ちょっとタイミングがずれると
そのままになってしまう。

昔から、
食べ物にものすごく執着しない
(食べ物を粗末にするという事ではなく
日々、これが食べたい!とか、どこどこの何々を食べに行く!とかという
食に対する意欲が、多分人より足らないのかも知れないのです)
ので、


小さい時、


3家族ぐらいでいつも、旅行や遊びに行ってて、
その旅先で、幼馴染のマーちゃんと一緒に、おでんを食べた時のこと。


「二人で1皿ね」と渡されて、

「これ、半分コね」とマーちゃんに言われ、
おでんの具を、

彼は、大きなちくわと大根それに卵も、
そして、私にくれたのは、小さいつみれのようなもの1つだけ…


それを見ていた、私の母が、

「あら、それじゃ半分コじゃないじゃない」

と思ったらしいのですが、
私も、何の文句も言わずに、マーちゃんとおでんを食べていたそうです。

多分、昔からそんな人生だったので、今でもその名残があるのかなあ
そういえば、この前のキャラメルコーン
もなぁ…




ノンキと言えばノンキ…
でも、「鯖威張る」?!  サバイバルだよ!には勝てない??
かな??
いや、そんなこともないと思うけど。やはり、ノンキなのですね。

と言う事で、
今日は、朝から相談があったので、外出して、
戻ってから、
オネエの家の塗装をどうするかって業者さんと一緒に
オネエ宅へ。
シャチョーさんは、ほぼ一日、退去のお部屋の原状回復の
立会いに行ってました。

さ、残りのイチゴ食べよう!

あ、無いかも…


仲良く半分コ!

さて、今日のところはおしまいにします。

今日はヨガの日!今月のテーマは、「体質改善」です!全身ゆるゆるに「ねじりのポーズ」

2009-03-28 11:04:26 | 健康・フィットネス・ヨガ・エクササイズ
今日は、これからヨガに行ってきます。
体質改善てテーマで今月も最後だね~~

でも、このところ、お彼岸過ぎたのに寒い!

やはり、気候が不安定だと、
体調(ホルモンバランスなど)や気分も不安定になりやすいし、
運動の効果が出にくい…

なんてこともあります。
でもね、あきらめないで、続けてください

継続は力ですよ~~

さて、行かないと、遅刻、遅刻!

  さささ~   戻って来ました。

今日のメインポーズは
「ねじりのポーズ」




  こういう感じです。が、かなり、アレンジした「ねじりのポーズ」にしました。


何度もしつこいようなのですが、
体質改善
って、ヨガをやることの目的の「真髄」みたいな、
「基本的な事」みたいなニュアンスがあります。


現在、日本中で広まっているヨガのほとんどは、
健康づくり、とか、痩せる目的(ダイエット)とか、
インナーマッスルを鍛えて体を変える(体質改善)とか
そのように取られてます。
もっちろん、それもヨガをする事の目的です!

でも、ここで、私がしつこく言っている
体質改善って、

もっと、地味で、ある意味漢方薬みたいなことなのです。

だから、やってすぐ効果も出ているのか、出ないのかわからないけど
でも、終わった後、すっごく体が軽く感じるとか、
伸びた~とか、気持ちよかったってなります。

ただ、それだけではなく、確かに、感じやすい人は、
その日のうちに、体質改善の兆候であるところの
瞑眩反応(めいげんはんのう・好転反応とも言います)が出ます。

良くなったり、ちょっと調子悪くなったりしながら、
悪くなるなり方が(体調の落ち方)緩やかになったり、
回復力が高まったりと言う事も、体質が改善されてきている
て思っても、良いのではないでしょうか。

本当に、具合悪かったり、病気なら
まずはお医者さんに行くのは当然のことです、が、

じわっとそして、本当に漢方薬のように、体に無理なく調子が良くなるには、
是非、ヨガで体質改善をお勧めです。

体質改善
のヨガは、1つのポーズにちょっと時間を掛けます。

なぜならば、

(1)呼吸をしっかりつけて欲しいから。(腹式呼吸です)
            そして、もう一つの理由
(2)首の動き(頚椎)から背骨(脊椎)そして腰(腰椎)にかけての動きを
   できるだけ大げさに、大きくするため、
   ゆっくり動かさないと危険を伴います。そして、とどめには
   目線をしっかり決めていただきたいから。


 目線ってなんですよ~~

   

ポーズ自体は、簡単です。
そして、絶対に無理しない!


今日も帰り際

「気持ちよかった」とか、

「あ~~本当に、伸びました。縮こまってて家でやってみても、
なんだかイマイチ伸びなくて、ここで先生とやると良く伸びた
~~」

そうなんです。もちろん、一人で、
お家でやるのもとても良いのですが、
こういうスタジオなどでみんなとやると、

私の場合、スタジオに「気」を入れて行うので、

その「気」と皆さんの「気」が合体!!

さらに、元気のパワーが増すので、
お家でやるのと、一味違うのですよ

そして、最後に帰ったお客様、
今日は体験レッスンだったのですが

「とても楽しかった!入会します!!!」
って

ありがとうございます

ますます張り切るぞ


さて、今日のところはおしまいにします。

寝るのも、体質改善ですよ~~

株式会社フォーシーズン不動産1年生!介護受領委任払い業者指定!おめでとうございます!

2009-03-27 11:24:23 | シャイン日記
昨日、夜シャチョーさんと、「餃子の王将」でご飯食べていた時の事。


ふと

私:「今日って、26日…あれ??不動産業者になった日だ!
あ、今日で1年だ!おめでとうございます!
シャチョー:「ん?あれ、そうかぁ…あ。今日だ」

なんて、毎日忙しい忙しいって、「心を亡くしてる」から
こんな大切な日を「餃子」なんて、
<餃子が悪いわけではなくて、もうちょっとオサレなお店とか…


        お~~なんと臭い仲!!

 …これぞ腐れ縁か!?まいったな

でも、本当におめでとうございます。
また、これからも志を一つにシャインは頑張ります!

って、帰ってきたら、ポストに…

私:「あ、この前受けた研修の、指定業者登録完了だって~~」
シャチョー:「あ、ホントだ。良かったね」

昨年、横浜市の「介護保険住宅改修受領委任払い取扱事業者」の研修を受けて、
その時、「4月までには、登録されます。」
と聞いていたのです。

この登録業者になった事によって、
今度から、介護保険を使って住宅を改修する方たち(お客様)が、
株式会社フォーシーズンに工事を委託して下さると、
お客様の支払う工事代金が最初から保険の分(1割)ですみ、
お客様の負担が最初から軽減される!


そして、とどめのおまけ。

餃子臭を漂わせながら(結構お店の匂いって洋服に付きますもんね)
シャチョーさんのブログみたら、コメントが…。

私:「あれ?シャチョーさん、コメント見ましたか?
   不動産情報ニュースの3月26日に
 シャチョーさんのブログ紹介してもらってるよ!!!
                 すごぉぉぉぉい!

シャチョー:「え、どれ、…ねえ…どうやってコメント見るの…え、?
         返事、どうやって書くの?
            …あ、ホントだ、載ってる!お~~」



昨日は、そんな素敵な日でした。
2009年3月26日
忘れない一日になりそうです。


さて、今日は、昨日の契約書類を、仲介業者さんのところへ
持参しようと思ってます。
こんなにご厚意を受けていろいろ高齢者の賃貸住宅のアドバイスをいただいて、
単に郵送で済ませてしまうのでは、
自分の気持ちがおさまらないなって。
自分の気持ちは、できるだけ、言葉で。
そして、できる限り顔を見てお話をしたいです。

シャチョーさんも、
「行っておいで」って。

それから、障害者を含むファミリーの賃貸。
これも、少しずつ前進です。
亀でもいいのです。絶対ゴールします!

さて、今日のところはおしまいにします。
今シャチョーさんいがいない間に、さっさと片付けよ

あ、洗濯干しといてって言われたんだ===



今日の一枚

  ある日の親子「何かおいわい?」

やっぱ、寒い春。でも、お仕事はかなりホットですよ!沸騰してるかも☆

2009-03-26 12:49:02 | シャイン日記
今日は、朝から、賃貸物件の検索&業者さんに経過報告。
そうこうしていたら、なんと
夕べ、緊急で、
管理物件の一室で、排水のつまりが発覚しました。
午前中、シャチョーさんと行ってきて、応急処置を

多分、洗面からの排水か、
洗濯機からの排水の中に、
爪楊枝とか、櫛の破片、あるいはヘアピン
紛れ込んで、配管に引っ掛かり、
それに髪の毛や洗剤カス等が付着
だんだん詰まってきたのではないか??と。

シュポシュポするやつで、(よくトイレのつまりで使うやつ)
シュポシュポ。ゴボゴボ。

戻ってから、シャチョーさんは川崎へお出かけ~~~

自由だ。自由だ。

でも、やることあるからな…


午後は、ついに高齢者賃貸住宅の契約に、
現在リハビリで入院中なので、
     病院内で契約をしてきま~す。

ちょっと、時間があるな
よおし
5月の更新の人に通知だそう!

さてさて。
     プリンターの電源を…





う”お”お”ぉ”ぉ”ぉ”======!


プリンターの上に、シャチョーさんのパンツがぁぁぁぁぁぁ===



      あ、もちろん洗濯済みです、ハイ…



さて、今日のところはおしまいにします。
準備しよっと

お、賃貸物件の内見が入りました。
          契約の後、行ってきます!



今日の一枚



   あ”~~~って感じかもぉ~

暑さ寒さも彼岸まで…ってちょっと寒いです。

2009-03-25 10:39:15 | シャイン日記
昨日、私のブログの画像フォルダに
    虫が乱入してきました。

虫の乱入経路は、
近所に住む、オネエ宅方面

またしても、オネエの犯行と、
「神奈川犬系捜査ま一課」は断定してます。


             私って、こんなかなあ…

さてさて、
WBC日本勝ちましたね~~
原監督は、
あえて自分の名前をチーム名に冠できるほどにはなっていないから
と言う事で
「侍ジャパン」
としたそうで。
カッコイイですね~~
実は、私は、原監督が
高校野球の東海大相模時代から、ファンでした
ほんとにおめでとうございます!

と、前置きして、ふと気がつくと
今日は、水曜日なので、表向きにはお休みなのですが、
超小企業の「株式会社フォーシーズン」
止まるところを知らず、

シャチョーさんは、外回りで東奔西走。
私は、駆け込み寺の住職!?じゃなくて、
会社で、接客。
夕方は別のお客様と打ち合わせと会食って言ってたな…

しばらく、おやすみは、無いね
しかし、寒いな…
フトコロ…じゃなくて、心が寒い…お買い物行きたいな

さて、今日のところはおしまいにします。
ん!?
短い!?
たまにはね、とりあえず、
明日の、契約書類の整理と確認しましょ

今日の一枚



   あ~~ん、目つぶっちゃった!

年度末は、駆け込み寺!?今日は、KANちゃんお誕生会☆友達っていいもんだ~

2009-03-24 13:34:11 | グルメ… かも …
日本の年度制のおかげか、
3月ってなんとなく人の出入りが多いような気がします。

やっぱり日本は桜の国だからなのかな?
だから、桜の頃に、
入学式とか卒業式(ちょっと早い)などの祀り事(まつりごと)
をするために、4月を年度初めとしたのかな??

「年度」ね…ふむふむ
雪かきが関係していたんだ~

とにかく、株式会社フォーシーズンも
人の出入りが多いです。
バタバタと、「駆け込み寺フォーシーズン」って感じ

でも、閑散としているよりいいですね!

今夜、
私の20年以上付き合いのある友人で
KANちゃんのお誕生会があります。

お誕生会?って何さ、今さらって思う人もいるかもしれないけど

彼女とは、20数年前、
私が彼女の勤め先にアルバイトで入って、
当初は部署が違っていたのですけど、
お昼をみんなで一緒に食べる時に知り合って、
私がバイト終了して、別の会社に就職しても
その交流が続いてて。
一緒にスキーに行ったり、
カッターレースに出場したり、
スキー合宿や
カッター・ダイバーズサークルの合宿行ったり、
スキュバーダイビングの免許取りに行ったり、
香港にお買い物に行ったり、
そうそう、一緒エアロビクスも通った!!

とにかく、なんとなくつるんでて
それが、とても居心地良くて。

でも、やっぱり、私の転職が続くとなかなか、
一緒にどこか行けなくなっちゃって。


じゃあ、お互いの誕生日に
それぞれ、相手のためにお店をチョイスして、
ご飯食べよう!
とりあえず、生きてるかどうか(?)確認しあえるし!
なんて、ブラックジョーク言いながら、
もちろん、プレゼント&カードでお祝い
確か、かれこれ、10年以上続いているイベントなのです。

私の誕生月が10月、KANちゃんが3月で、ちょうど半年に1回ってのも
なかなか、いいペース

KANちゃんは、結構毒舌吐くタイプなのですが、
それが、彼女のすっごい思いやりの表現。
私の事を、本当にストレートに見てくれて、
お互いに言いたいことを
はっきり言いながら、どこかホンワカ暖かい人。

こんなこと、言うと、
「え~~ぜーんぜんそんなこと無いし、私って、冷たい女だから!」
なんて、返事が返ってきそう!

私の大切なお友達の一人です。

では、もう少しお仕事して、行ってきます。
今日のお店は、もちろん私がチョイス。
昨年知って、それ以来のお気に入りのお店です。
「コモド・ダ・ルナトレス」って言うお店。
串焼きダイニングです。

あ、宅建主任者の賠償責任保険の申し込みしなきゃ!!
わ~~間に合うかな!?
まさに、駆け込み寺だ!

今日のお写真


    まずは入口


KANちゃんおめでとう!!
このお店のスイーツは、毎週金曜日にパティシェさんが来て、
作ってくれるのだそうです。
この、チョコレートケーキすっごいおいしい

駐車場退去・明け渡しのお願い。。。辛いです。。。あれっ?!やられた!オネエに落書きされた~~

2009-03-23 10:56:40 | シャイン日記
今日未明、
横浜市西区方面のある、ブログ掲載の写真に
おまけの落書きがされていました。


      犯人の残した落書き

犯人は、近所に住む
オネエと断定。

「あまりにもうまくかけたので、落書きではな==い!」
と主張しています。

で、さ~~

思い起こせば、
昔から、オネエは何かにつけて、落書きをしていたなあ…

例えば、
食べようと思って机の上に置いておいたミカン。
使おうと思って、ちょっと置いたノートや、筆箱。
その落書きは
数知れず…

う”~~
って、悲しい
いや、漫画家のオネエを持ったは…だね

ま、でも、まだ人間の形に書いていてくれているから
いっかぁ~
だって、たいてい虫みたいに書くんだもんよ~~

え、それも見てみたい!?…う…


気を取り直して、
仕事仕事!!

今日は、駐車場の改修工事のために、今利用している
人たちに期限付きで退去(解約)して、明け渡してもらわないと
工事が進められないので
今日、解約と明け渡しのお願いを通知しました。

長くいて下さった方、
最近入居したけど、便利に利用してくださている方…
とても、心苦しいです。

でも、機械式の駐車場なので、老朽化のため
修理・修繕費が膨れ上がり、家賃として入ってくる金額と
逆転してしまうほど…
それにもまして、
やはり、老朽化と言う事で
思わぬ事故が発生した場合、管理者の責任問題
修理した業者の責任問題
そして、最終的には貸主の責任問題となってしまいます。

まだ、平気だよ、とか
ちょっとなら大丈夫、
なんていう、ほんの些細な甘い考えや、油断が
とっても大きな事故を引き起こしてしまいます


大家さんにも、かなり前から改修工事の提案はしていたのですが
改修だけなのか、それとも、事業計画が他にあるのか…などなど

今回、機械の耐久力がもう、そろそろだよ~~~って
なったのをきっかけに、
大家さんも決心を固めて下さって
取り壊しとなりました。

通知を作りながら、なんだかとても悲しくて、残念で
でも、何かお客様(入居者)に事故があったら…
って、いろいろな事を考えてしまって、複雑な気持ちでした。

今までご利用してくださった皆さん、
    本当にありがとうございました。


でも、また次があります。
また、戻ってきてください!

さて、今日のところはおしまいにします。


お彼岸ですね…

2009-03-22 15:47:41 | シャイン日記
今年の、春のお彼岸の入りは、3月17日。
お彼岸の明けは、3月23日です。

私が、たまに、ブログに書いている「相談」
のお仕事って、その内容から、なぜか毎年
盆暮れ正月じゃないけど、
お正月、
  節分、
   春のお彼岸、
       お盆、
        秋のお彼岸、
            暮れ(晦日)
の、前後1から2週間を含めた期間に
仕事が集中します。

やっぱり、何か意味があるのかな…

個人情報なので、その内容は、
決して他人には漏らすことはありません。


って、言うか、そもそも
私自身が、すぐ言ったことを忘れちゃうってぇ事も…

でも、これも、きっと何か意味があるのでしょうね…

今日も、そんなこんなで、緊急相談がいくつか
そんな、緊急相談にもすぐ対応が出来るのは、

フォーシーズンのシャチョーさんのおかげです。
ありがとうございます!

でも、少しは、この「相談」のお仕事って、
不動産にも役に立っているみたいです。

なんでも、今までやってきたことや
経験したこと。
また、経験し試行錯誤しながら、
ひと山を乗り越えて、また、山に登って…
繰り返しながら生きてきている事は、
すべて、これから先、絶対無駄にはならないって確信します。

そこで、出会った人、それから付き合いが続いている人、
別れた人、再会した人。。。などなど。。。

「お仕事、いろいろしてて、大変ですねっ」
「休みなんてないでしょ?」

ってよく皆さん心配して下さいます。

でも、ご安心を!

それだけ、たくさんの人に出会えるのだから!

たくさんの人に出会えて私って幸せ~~

と言いつつ、鏡をのぞいたら、
なんだか、頭がボサボサだよ
このところの強風と、晴れたり雨だったりで、
髪の毛が踊ってるよ

美容院に行く間もなかったな
ちょっと美容院に…

シャチョーさんに

「髪の毛ぼさぼさなんで、今美容院言ってきて良いですか?」

って聞いたら
人の顔をじっと見て、

「ふん、変わらねえよ」

だって~~~
ひどいね


でもくじけないぞ!

お、今なら、空いてるって


では、行ってきま~~す!
ここの美容院のご夫妻、面白いのだ。

さて、今日のところはおしまいにします。
じゃね

今日の一枚



Oさんに頂いた、手作りパン!
お米の粉が入ってて、さっぱりしててコクのある!
ご馳走様。

おまけ