レッグマジックサークルと ボウリングスコアまとめ

ついに買ってしまいました～～～！

レッグマジックといえば　もうかなり前からテレビショッピングでおなじみの商品。
ホームセンターなどでも　バッタモン（失礼）の商品も売ってて　わざわざ高い正規品を買わなくても・・・と思ってはいたのですが、

このレッグマジックサークルは　ひねり運動もある！ということで

深夜ぼーーーーーっとテレビ見てて　ついついポチリと（＾▽＾；）



母の生前は客間として何も置かれていなかった玄関脇の和室は　今や「練習室」兼　「洗濯物たたみ室」兼「レッグマジックルーム」となってしまいました。

回転するこのレッグマジックサークルは　かなり場所を取るのが難ですな。

これで少しでも足がすっきりするとうれしいなぁ♪♪

今は横の動き１００回と前後のひねり１００回を朝晩。

２週間分のアンケートを提出すれば　5,000円のキャッシュバックがあるので、忘れないように出さないとね。



上半身のほうは最近　腕立て伏せを頑張っております。

加圧トレーニングに通いはじめてもうすぐ１年。

以前は普通の腕立て伏せは３回ほどしかできなくて、膝つきの腕立てや　壁に手をついての斜め腕立てをやっておりましたが、

最近は　３０回、２０回、１０回のセットができるようになって（ヘロヘロになりますが）朝晩続けています。
腕＆大胸筋を鍛えるのだ！！！



ボウリングのスコアシートをまとめてみました。

２月末からボウリング場に通いはじめて３ヶ月ちょい。

最初の頃のスコアシートは捨てちゃってて、いいスコアだけ残ってたので正確ではないんですが

３月までのＡＶＥが１２８．２（５４ゲーム）
４月のＡＶＥが１３０．８（１０６ゲーム）
５月のＡＶＥは１３８．３（１６４ゲーム！！）

いやぁ・・・よく投げましたねぇ（＾▽＾；）
ボウリング場に行ったのが１７日ありました。
２日に１回以上のペースです（笑）
１８ゲーム投げた日もありましたし。

最終目標はやはりＡＶＥ２００でしょうか。


６月目標はＡＶＥ１４５。

手をまっすぐ振る！！
ヘッドピンはずさない！！
スペアを集中して取る！！