出張で日本にもどっている。上海も暑いが日本も熱い。夏にネクタイをつけているサラリーマンの姿はほとんど見かけなくなった。 先週は会議に出たり、定期健康診断を受けたり、かかりつけの歯医者で歯の治療、クリーニングをしてもらったりした。歯ぎしりがきつく歯が摩耗しているからと、マウスピースの使用を勧められた。歯型をとってもらい3日後には透明のプラスチックでできたマウスピースができていた。上の歯に合わせるとカチッと音がして装填される。このぴったり感が気持ちがいい。昨日土曜日は海にいってきた。そこそこの風がふいたけど、走り出しが良くない。ついフィンに藻がついていないかチェックしてみるがついていない。体重が3kg増えた分だけ艇体が沈み込む。当然抵抗が増すので走り出しが悪くなる。この差は大きい。 

おいしいものを沢山食べてください。
でも飲みすぎには御注意です◎
それにしてもウィンドサーフィンとは過酷なスポーツ...3キロの差でそんなに体感するほどスピードが落ちてしまうのですねぇ。