小学生クラブ員の新規入会について
小学生クラブ員の新規入会は、常時受け付けております。お試し練習の参加、質問等は、メールでご連絡ください。toyamajac@mail.goo.ne.jp 担当 富山JAC事務局 中島
当クラブは、小学生は常時入会を受け付けております。
まずはメールでご連絡ください。
中学生以上の新規クラブ員の入会についてです。
入会条件
・基本は、小学生からの継続者のみ
・または、小学生のときに在籍していた人
・保護者、部活動顧問の理解を得られた人
・継続して参加できる人
途中入会については、コーチ陣と要相談の上、慎重に判断させていただきます。
以上、ご理解よろしくお願いいたします。
富山JAC
女子100m
野尻 明日風（大沢野2）13秒39
小川 栞奈（堀川2）13秒78
宇佐美 莉奈（堀川2）13秒98
女子四種競技
阿部 果穂（堀川2）
100mハードル 18秒05
走高跳 1m15
砲丸投 6m18
200m 調査中
総合 調査中
5年女子
総合1位 川口 凜奈 74.5点
100m 2位 15秒5
走幅跳 1位 3m73
ボール投げ 7位 22m
ジグザグドリブル 1位 13秒1
水泳 14位 41秒5
6年女子
総合6位 百山 杏奈 69.5点
100m 1位 15秒3
走幅跳 4位 3m72
ボール投げ 7位 30m
ジグザグドリブル 26位 18秒5
水泳 13位 42秒6
チャレンジスーパーチビッ子が行われ、クラブ員では2名が出場していました。
2人ともクラブで練習している100m、走幅跳、ボール投げはさすがの記録です
素晴らしい結果でした
男子100m
小倉 嘉高（堀川2）12秒72
伊藤 雄大（堀川1）13秒07
松山 想思（堀川1）15秒17
女子100m
中村 青葉（堀川2）14秒74
阿部 果穂（堀川2）14秒60
宇佐美 莉奈（堀川2）14秒09
小川 栞奈（堀川2）13秒85
野尻 明日風（大沢野2）13秒31
高岡 紗千（速星1）15秒07
GWが終わってから、このブログを書いています
現実逃避しているような感覚です
GWの谷間の練習日でした。
学校は暦通りの日程ですので、通常どおり練習を行いました。
練習内容は記録会に向けての短距離練習です。
100mの中間走の動きを重点的に行いました。
1.スタートの加速は地面を押す動き
2.身体が起きてきたら、第2加速で弾む動き
3.MAXスピードになったら、そのスピードを維持する動き
この3つの中の3の動きです。
足の動きを図形であらわすと、円を描くような動きで走ります。
こう言うと分かりやすいかな？
ようするに、ブレーキをかけない走りをしたら良いのです。
最後はスタート練習から中間走、後半走の流れを確認して、100mを走って終了です。
今回はゴールの位置を伝えました
次回の練習は5月9日（木）の予定です。
今年度1回目の特別コーチをお招きすることになっています
お楽しみに
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