『自分が何に意識を向けているか気づいていますか？』

最近、職場で気になっていることを通して感じたことを投稿させていただきます。

私が気になっているのは、同僚の一人が深いため息をつくことが気になり始めたことです。
業務過多で以前よりもため息の回数が増えたのかも知れませんが、もしかすると着任当初からため息をついていたけど、私が気づかなかっただけなのかも知れません。

このことを意識してから、その方がため息をつく回数が増えたように感じてしまうのは、人間は欠けている円を見ると欠けている部分に注目してしまうという無意識の心理が働くからなのでしょうね。


今朝、もう一つ気づいたのは、私自身もため息をついていたのです。
完全に自覚できているわけではありませんが、私自身はため息をつくことは少ないと思っていただけにビックリの行動。

他人のため息が気になり始めた矢先、自分がため息をついてしまったことを通して
『自分が何に意識を向け、どういう言動をしているのか？！』
を振り返ってみようと感じたので、投稿させていただきました。


今朝の投稿を読んで、あなたが何に意識を向け、どんな言動をしているのかを振り返るきっかけになれば嬉しい限りです。

本日も最後まで読んで下さり、有難う御座います。

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