本に記載された情報を、知識化するためのたった1つの方法

　本に記載された情報を、自分の知識にするためには、脳の構造を勉強する必要があります。
　といっても専門的知識が必要ではなく、1週間に3回、同じ情報に触れると脳は自動的に重要な情報と判断し、長期記憶することを知るだけでいいのです。

　では、1週間に3回、同じ情報に触れるために、どんな工夫をすればいいでしょう？！
　まず、本を読むことで、1回目。
　そして、大事と思う言葉を、本の表紙に貼った大き目の付箋紙に書き写すことで、2回目。
　読後、付箋紙に書き写した言葉を読書ノートに転記することで、3回目。

　ポイントになるのは、読書をしつつ、気になった言葉を書き写すことです。
　目で読んだ言葉を、自分なりの解釈を入れた言葉に短縮・変更し、付箋紙に書き写すことで、確実に頭で考える行為をするのです。
　言葉を手書きする効果は、頭の中で計算する暗算と、紙に書いて計算する筆算の違いでイメージしてもらえると分かりやすいでしょう！
　そろばんの達人でもない限り、暗算より筆算の方が、スピードも正確性も高くなるのです。


　せっかく本で見つけた情報なので、自分の記憶に刷り込み、他の本から吸収した情報と組み合わせることで、自分独自の知識・知恵に昇華させることができるのです。
　ディジタル化全盛の現代だからこそ、手書きの効果に着目し、愚直に継続することで、多くの人と違った効果を出していきましょう！


　最近、読んだ本で、印象に残った言葉は何ですか？！



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

法事の説法（人生は限りあるもの）での気付き

　叔父の13回忌の法事に参加してきました。
　祖父の25回忌、祖母の23回忌と合同で開催したため、4世代42名が参加した楽しい場でした。

　お坊さんの説法の中に
　　『生まれたばかりの赤ちゃんもいれば、棺桶に片足を突っ込んだ人もおられ、それぞれの立場で人生を満喫してください』
　　『人生は限りあるものなので、後悔しないように生き、人生を楽しんでください』
　と言う言葉があり、説得力のある言葉だと感じました。


　わたしの両親を含め、参列者の多くは、平均寿命前後の高齢者。
　中には、死にかけた経験を持つツワモノもいます。

　『生かされているという感覚を忘れることなく、自分の使命・やりたいことをあきらめずにチャレンジし続けなさい！』
　という叔母の一言が脳裏に焼き付いた一日でした。


　みなさんは、本当にやりたいことをやっていますか？
　もしやっていないとしたら、どのようにしたら、本当にやりたいことをやることができるでしょうか？



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。