コンビニのサンドイッチランチ

今日は何の因果か休日出勤。そこで、仕事の合間のいつものランチをご紹介。更新もこんな時間になっちゃいました。

いつも食べてるランチはこんな感じ。サンドイッチ一つにカフェラテと野菜ジュース。サンドイッチはこのシリーズかパリジャンサンドと言うフランスパンのサンドを交互に食べている感じ。エスプレッソラテはファミマブランドで野菜ジュースは一日分の野菜。似たので野菜一日これ一本と言うのもありますが、私は一日分の野菜派。こっちの味の方が好みですね。
　
このサンドはチキンとポーク＆たまごと言う角サンドで￥348-(税込)。このシリーズのサンドを見かけるようになってしばらくたちますが、私のお気に入りです。耳付き食パンが使われていますが、これが耳まで柔らかでフワフワ。ローストチキンやポークパストラミも悪くありませんが、何と言ってもこの玉子サンドが好み。たっぷりの茹で玉子で間には玉子サラダも詰まっています。お味はやさしいマヨネーズ味。このシリーズのサンドは何種類かあって肉＋肉とか肉＋玉子と言う構成ですが、私は玉子が入ってる方を購入することが多いですね。仕事の合間にリフレッシュさせてくれるサンドイッチランチです。

2021年2月27日(土)

すき家 横浜橋店(牛丼) 横浜市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅

さて、今日のランチは家御飯の有り合わせですませました。そこで、今週の夜の持ち帰りのご紹介。この日の仕事の帰りに伺ったのはすき家さん。ちょうど地下鉄の阪東橋と伊勢佐木長者町の中間ぐらいで、どちらにしようか迷いましたが地図を見るとわずかに阪東橋の方が近そうです。

横浜橋店となっていますが、横浜橋からはちょっとありますね。阪東橋駅からなら横浜橋商店街へ入って、三吉橋側入り口まで通り抜け、市大病院前の通りを大さん橋方面(左)へ。しばらくまっすぐ行った左側。阪東橋駅からなら歩いて10分、横浜橋商店街の三吉橋側入り口からなら5分ほど、信号2つとちょっと。

お持ち帰りしたのは季節限定の牛すき鍋定食並￥780-とお新香￥80-。石原さとみさんのCMでもお馴染みですが、先シーズンは持ち帰りできず今シーズンから持ち帰り可能となりました。で、この持ち帰りの内容がちょっと過剰包装と言うか何と言うか。まずはアルミ鍋に入った牛すき鍋と割り下の袋、卵の入った容器が2つにご飯の容器、そして割った卵用の空容器。更にお新香も付けたのでこんなになっちゃってます。
　
牛すき鍋の内容は牛肉、焼豆腐、白滝、白菜、玉葱、人参、葱、うどん等。やや濃い目の醤油の甘辛味が溶き卵にくぐらすとちょうど良くなります。肉も野菜類も最初から火が通っているので、2分間温めると言うのは割り下と馴染ませるためですかね。卵は小さめのが2個付いてきますが、これが私にはちょっと中途半端。1個だと少ないし、2個だと多過ぎる。もう何度か食べてますが、卵は1個だけ使ってもう1つは残すことが多いです。卵は残っても女房が適当に使うので問題なし。すき焼好きの私には、こういう風に1人前を手軽に頂けるのは大歓迎です。ただし並でも総カロリーは1,117kcalと怒涛の千kcal越え。メタボが更にひどくならないように気を付けなくちゃね。

こちらは別の日に持ち帰りしたねぎ玉牛丼並￥480-。牛丼も色んな種類がありますが、私が良く食べるのは普通の牛丼かねぎ玉牛丼。牛肉と葱と卵に紅生姜、七味のアンサンブルがたまりません。

店舗情報：
すき家横浜橋店
神奈川県横浜市南区万世町1-19
横浜橋商店街三吉橋側の入口を出て市大病院前通りを大さん橋方面(左)へ。しばらくまっすぐ行った左側一階。商店街入り口から歩いて5分ほど。
2021年2月20日(土)

ばかうま食堂(お弁当・お惣菜販売) 横浜市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅

今日は月に一度の方の通院で朝から近くのクリニックへ。持病の薬も貰って一安心。ちょうど今日の朝飲んだので薬が切れていたんですよね。そして帰りには横浜橋商店街へ寄ってお買い物。伺ったのはばかうま食堂さん。食堂とは言ってもイートインなどは無く、お弁当や総菜の持ち帰り販売店です。

場所は商店街の中央南エリア。三吉橋側の入り口から入った方が近いですね。このお店、実は女房の行きつけで煮物やひじき煮、切り昆布みたいな老人食(？)をよく買っています。

店内に入ると左右の両端に商品が陳列してあり、左側はお弁当で右側がお惣菜、一番奥がレジになっています。今日はお弁当が8,9種類に、お惣菜は15種類以上が出ていました。女房によると、このお店は結構早い時間からお客さんが入ってて繁盛しているそうです。お惣菜に比べるとお弁当の方は空いてるスペースがあったので、もう売り切れたお弁当があったのかもしれません。

まずはお惣菜をこの4種。チャプチェに麻婆豆腐、筑前煮、サウザンドレッシングのサラダ。いずれもリーズナブルですねえ。筑前煮とサラダは前にも頂いたことがあって、おいしさはわかっています。チャプチェも一度ぐらいは頂いたかもしれません。麻婆豆腐は初めてかな。サラダはランチで頂きましたが後は夕食用。今、気付きましたが和洋中韓そろい踏みですね。

私が家御飯ランチで頂いたのは牛カルビ弁当￥600-(税込、以下同様)。ご飯の上に牛カルビと目玉焼が乗って漬物も少し。牛カルビは定番の甘辛の味付けでやや濃い目。肉も柔らかく御飯との相性もばっちりです。目玉焼は黄身も充分火が入ってて半熟好きの私としてはちょっと残念。でも作り置きの弁当だからしようがないかな。ランチとしてはボリュームも充分ですね。

こちらは女房が頂いたシャケ弁当￥580-。海鮮系の弁当はこれだけでしたが数は充分残っていました。焼鮭にコロッケ、鶏唐揚、筑前煮、ひじき煮、玉子焼、漬物といった内容。ご飯の上の黒胡麻に梅干しも定番ですねえ。焼鮭は甘塩ですがややしょっぱめ。コロッケはカレー味で、少し入ってる筑前煮にひじき煮も女房の好物。先週頂いたのと同じようなお弁当ですが、女房としては今日の方が好みだとか。
横浜橋商店街の持ち帰り弁当を楽しんだ土曜の家御飯ランチでした。

店舗情報：
ばかうま食堂
神奈川県横浜市南区真金町1-3
横浜橋商店街阪東橋側の入口を入り、まっすぐ行った左側一階。ドラッグストアスマイルの向かい。入り口から歩いて3，4分。
2021年2月13日(土)

サミットストア 横浜曙町店(スーパー) 横浜市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅

ただいま絶賛自粛中．．．と言うことで今日はちょっと遠出して曙町のサミットでお買い物。遠出と言っても我家からは以前伺ったアルペンジローさんのもうちょっと先なので充分徒歩圏内。でも帰りの荷物のことを考えるとやっぱりちょっと遠いかな。

いつもは横浜橋商店街やマイバスケット、コンビニ辺りで買い物してるので、こんな大きなスーパーは久しぶり。やっぱり品揃えが違うなあ。以前、久が原に住んでた頃は近くにあったのでよくサミットに伺ってたんですけどね。サミットの衣料館なんてのもあったなあ。

食料品を中心にしこたま買い込んで、ついでに今日の家御飯ランチのお弁当も。1か所で色々なお弁当にお惣菜等も揃うのは便利ですが、最近では商店街を歩きながら色々買い込むのにすっかり慣れてしまいました。

私が頂いたのは柚子香る彩り海鮮バラちらし(柚子酢飯)￥598-(税別、以下同様)。名前が長いなあ。こういうのは女性向けでボリュームが少ないことが多いんですが、見つけると買っちゃうんですよね。京樽の海鮮バラちらしも好きだったなあ。具はイクラにトビッコ、鮪、サーモン、海老、〆鯖、玉子焼、キュウリ等。酢飯には柚子の皮も入っていて名前通りかなり柚子が効いています。最初はいいんだけど、食べ進むとちょっと鼻につくかな。とは言え、色とりどりな具で最後まで食べさせてくれます。

生魚NGな女房が頂いたのは店内焼上げ甘口銀さけ弁当￥498-。こっちも名前が長いなあ。鮭弁でいいじゃんと思うのは私だけ？内容は焼鮭に竹輪磯部揚げ、コロッケ半個、カニ焼売、味付煮玉子、ポテサラ、漬物等。焼鮭は甘口を謳う割にはしょっぱいけど女房の好みにピッタリ。磯部揚げも大きくて煮玉子もうれしい所。弁当全てを完食することの少ない女房ですが、今日は完食。女房も満足気。
スーパーのお弁当を頂いた自粛中の土曜の家御飯ランチでした。

店舗情報：
サミットストア 横浜曙町店
神奈川県横浜市中区曙町3-39-1
045-250-0305
阪東橋駅を出て大通り公園沿いを横浜橋商店街方面へ。右手に商店街入口が見えたらそのまま素通りして直進。左手にアルペンジローが見えたら次の信号を左折。もう少し行った交差点の左側角のビル。駅から歩いて5,6分。
2021年2月6日(土)