暑くて暑くて…

きのうと今日は、大人にとっては「さわやかな暑さ」。
でも小さな赤ちゃんにとっては、とてもとても暑いみたい。

きのうは暑さのあまり、昼間からぐずぐず。
夕方からさらに泣きがひどくなって、止められなくなりました。
もう大好きなオッパイも飲まず、われを忘れて泣き叫びます。
かわいそうで、かわいそうで…。

扇風機を出してきたり、氷を枕元に置いてみたり、水ガーゼで顔をふいてみたり…。
二人して、あれやこれやと涼しくなる対策を試してみました。

今日も暑い日。

私のオッパイが枯渇してしまってはいけないと、いつもより水分を多めにとるようにしてすごしました。
子が脱水症状にならないように…。
昼間と夕方、お風呂に入れて、服は４着変えました。
おしりも蒸れては気持ち悪いだろうと、おむつ替えも数倍頻繁に。

暑さの苦手なはるさん。
暑さの本番はこれからなのに。
慣れてくるから大丈夫かなぁ。乗り切るしかないのだけど。

今日の夕食

・バンバンジー
・サラダ
・冷奴
・茹でキャベツの甘酢
・ヒジキとカボチャのサラダ
・白菜のカレーマヨ和え
・切干大根のチリソース和え
・卵焼き
・ニンジンとキャベツ、ワカメのスープ

こんな暑い日は冷たい食事がいいかな？
実は初めてバンバンジーのタレを作ってみた。
ショウガやお酢も入って、なかなかウマイ！