今日は、私の母が、調子良くなくて、
教室のMさんをはじめ先輩達の御協力で自主練習
をして頂きました。(有難う御座いました)
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スワイショウストレッチの後
◎七星気功
◎陳式太極拳36式
◎楊式太極拳24式
等のメニューで練習したとの事でした。
教室のMさんをはじめ先輩達の御協力で自主練習
をして頂きました。(有難う御座いました)
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スワイショウストレッチの後
◎七星気功
◎陳式太極拳36式
◎楊式太極拳24式
等のメニューで練習したとの事でした。
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