タダノブログ

ピナレロ プリンス乗り
健康と運動のためのメモ
ケガせず,翌日に疲れを残さずがモットー

青梅マラソン2016完走!うな重

2016年02月21日 16時04分09秒 | マラソン大会


青梅マラソンに出場しました!



天気は快晴ですが、午後から風が強くなる予報です。



沿道の人達の暖かい声援や青梅の山々のとても良かったです!

マラソンランナーの川内さんとすれ違いました!とても早かったです!

ゴールではQちゃんとハイタッチしました!

そして、皆さんの声援が凄かった!



今回は初めての30kmでしたので、完走が目標でした。無事完走できました。



やはり20km超えは未知の世界です。下り傾向とはいえたまに登りもあり辛かったです。

しかし、最後の2kmはいつものランのペースて多くのランナーを抜かせました。ゴール後は息が切れていません。しかし、足へのダメージはかなりあります。

昨日のうな重パワーが効いたか?

今日は美味しい物を食べてゆっくり休みます。とても素晴らしいマラソン大会です。

距離 30km
タイム 3:27:34
ペース 6:43 /km

人気ブログランキングへ

最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (石井)
2016-02-28 11:52:36
素晴らしい。30km完走おめでとうございます。
返信する
Unknown (タダノブ)
2016-03-01 09:24:57
ありがとうございます!久しぶりのレースでしたが完走できました!
返信する

コメントを投稿