おはようございます!
テニスコーチの花木です(^^)
今日は、
「判断を早くとることで振り遅れがなくなります。」
というお話。
相手からのボールが、フォアなのか?バックなのか?短いのか?深いのか?
という判断を早くとることができれば準備を早くとることができ、くるボールを振り抜いていくことかできます。
判断を早くしていくためには、
①相手からどんなボールがくるのかをよく見る
②相手のボールがネットの上を通過したら判断をとる
となります。
振り遅れてしまっている方は、相手のボールがネットを越えてからフォアなのか?バックなのか?という判断をとる傾向があり振り遅れてしまいます。
ボールを打った後に相手を早く見てどんなボールがくるのかをよく見ていくと振り遅れが少なくなってきますよ(^^)
では♪
【YouTube動画】
また、技術に関する動画をYouTubeにてアップしています。良ければ見て下さいね(^^)
→理想的なボールの入り方についての動画
→フォアハンドストロークの姿勢の取り方についての動画
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