壁打ち動画その2

こんばんは！花木です


昨日は、テニスビズの撮影後に榊原コーチと20分程、練習しました！うーん、久々に自分のスイングを行いました


ホントテニスは気持ちいいですね


ということで？笑





後ろからの壁打ち動画をYouTubeにてアップしました！→http://youtu.be/q24-2NaDfLw


壁打ちしか練習相手がいないのか？そんなことを思っている方々？


正解です！笑


ですが、壁打ちでもテニスは十分上手くなれます。


壁打ちは、打ったらすぐに返ってきます。そのことを考えると

・テイクバックや構えの動作が早くなる
・ターンをする時間が少なくオープンスタンスのフォームを覚えやすくなる
・時間が少ない為、小さいスイングを身につけやすくなる

ということが考えられます。実際にその練習が試合にもたらす効果はどのようか効果を得やすいのか？

ということを考えるとどの練習にも効果があります。

試合は、決まったセオリーはなく飛んでくるボールも同じスピードと同じ回転量、同じ弾道でくることはありません。

あらゆる場面に対応できるよう練習していきたいですね



ではでは