〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

【スイング】日課の素振り

2014-08-13 21:55:22 | ストローク
先ほど、日課の素振りを行ってきました。



素振りは、ただ単に素振りするのではなくどういう球種や弾道、打点で打つのか??
というイメージを持ちながら素振りしました。

実際に自分の中で高い打点に対してのスイング動作が難しくなることがあるのでヘッドを落とさないように素振りをしたり、打点を高い位置に想像して素振りを行っています。

基本的に、素振り通りスイングできればボールは自ずと入りだします。素振りは、地味な練習かもしれませんがとても大事な練習です。

基本練習は嘘をつきませんね笑

では(●´ー`●)


あっ、ちなみにこちらでもブログ書いてるんで良ければ見て下さいね☆→アップルテニスクラブのブログ