〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

【レッスン】一般プレーヤーズクラス

2014-07-26 22:29:29 | レッスン


今日は2回目の3時間プレーヤーズクラス(^_^)今回も満員御礼となり、がっつりプレーして頂きました☆


とにかく、ボールを打って打ちます。ボールを打つことで身体はテニスで必要とする身体になっていきます。

そして、ただ打つわけではなく
どのようにしたらボールが入るようになるのか?

というところを理屈で考え、その理屈をもとにさらに反復練習。

反復練習することであたりが良くなりが変わってきます。

ラケットとボールが真芯で捉えたような音がでてその音でラリーやゲームをすることでプレーの質が上がっていきます。

試合や大会で良い成績を出して頂けるよう、お伝えしていきます(^_^)

今日は暑い中ありがとうございました☆