正しい食事を考える会

食が乱れている中どういう食事が正しいのかをみんなで考え、それを実践する方法を考える会にしたいと思います。

老けるし太る!「朝食抜き」はみるみるオバサン化することが判明ー若さを保つ朝ごはん

2014-06-02 | 食事教育
正しい食事に関するおもしろい記事を見ましたのでコピペします。   「老けるし太る!「朝食抜き」はみるみるオバサン化することが判明 2014/06/01 11:30  by  玉村麻衣子 | ライフスタイル 皆さんは、毎日朝食を食べていますか? 忙しくて食べないという人も少なくないかもしれません。 しかし、実は朝食を抜くと、肌 . . . 本文を読む

「給食と牛乳 望ましい食事とは何か」ー日本栄養士会はアメリカ栄養学に侵された団体

2014-06-02 | 食事教育
朝日新聞は日本の新聞社とは認められないので記事も見ないことにしているが、6月2日のTV「ヒルナンデス」で朝日新聞の社説の「給食と牛乳 望ましい食事とは何か」を取り上げていた。 聞いていて、朝日新聞の社説が言っていることは正しいと思いました。 しかし、そこに書いてあった日本栄養士会と機関の見解「学校給食での牛乳は家庭で不足しがちなカルシウムなどを補うとして市の方針に反対する。」と言うことは栄養士 . . . 本文を読む