Scorpions - We'll Burn The Sky - Musikladen (16.01.1978)
気温は上昇しても身体はまだ冷たくて寒気がします。
血圧も低めで降圧剤の服用を一時的に止めようかと思う。
例年だと春めいてくると血圧は下がりますがまだ早い気がする。
漢方薬を服用した翌日は上昇したがそれ以来下がり続けてます。
夜の測定では 95 / 66 心拍数81 身体が寝ているような感じ。
熱は平熱です。
そろそろ冷え性から解放されたいなぁ～
足も冷たいしなかなか温まらない。
何もできない生活が３日続きます。
箱根の温泉で温まるとこの状態から抜け出るか？
今日で２月も終わるんですね。
来週はトラックの車検を予約しました。
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また、冷え性に効くと命の母A
などの漢方系のサプリ?も飲んでいました。
お嫌いでなければ岩盤浴なども
体の芯から温めてくれる気がします。
冷え性は辛いですよね。改善
出来ますように願っております☺️
使い捨てカイロを使用すると肌が負けるし…
５０代になってから不調続きでデリケートな自分に戸惑います。
春が来ればそんな苦しみを忘れ畑仕事に没頭するのでしょうけど今はとても苦しいです。
日本の家屋は寒いので・・・、特に足元が冷えると思います。。
うちは床暖が入っているので、足が暖かく、こちらへ引っ越してからは冷え性が改善されました。。
しゃちくんさんも足元暖房をされていると書いてあったので対策をされているのでしょうが、それでもダメなのですね^^;
冷え性も辛いです、何とか体質が改善されますように祈ってます!!
頭痛や首コリに比べて冷え性は痛みが伴わないのでまだ楽なのかもしれません。何もできない日々が精神的苦痛ですが…