トコろん元気百歳体操 小手指すこやか倶楽部

今日は小手指すこやか倶楽部の日。

今日もたくさんの参加者がいらしてくれました。

トコろん元気百歳体操の他に今日は認知症予防体操を実施。

頭を使いながら身体を動かすのは大変ですね。

来週は次のツボ押しを行います。

http://sukoyaka2003.com/post/post-10021