今日は小手指すこやか倶楽部の日。
今日もたくさんの参加者がいらしてくれました。
トコろん元気百歳体操の他に今日は認知症予防体操を実施。
頭を使いながら身体を動かすのは大変ですね。
来週は次のツボ押しを行います。
http://sukoyaka2003.com/post/post-10021
今日もたくさんの参加者がいらしてくれました。
トコろん元気百歳体操の他に今日は認知症予防体操を実施。
頭を使いながら身体を動かすのは大変ですね。
来週は次のツボ押しを行います。
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