コンドロイチンの種類

コンドロイチンは主に関節軟骨や角膜および

皮膚などの結合組織に多く含まれます。

これらが体内から減っていくことにより、

関節痛や老眼にもなってしまいます。

コンドロイチンはA型（豚、牛由来）、

B型（豚由来）、C型（サメ由来）、

D型（うなぎ由来）、E型（イカ由来）と

大きく5種類に分かれます。

この中でE型のコンドロイチンは最近、

ロコモを予防改善する救世主として注目されているそうです。