すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

梅雨の時期におすすめのツボ陰陵泉(いんりょうせん)

2014-05-27 08:50:15 | ツボ

梅雨の時期は湿気が多くジメジメしてきます。

その湿気が身体に入り込むことにより、むくみ、おもだるさ、

食欲が出ない、お腹の調子が良くない、などの症状が出てくることが多いです。

そんな方におすすめのツボが「陰陵泉(いんりょうせん)」

膝下内側にある太い骨の真下、むこうずねの内側のツボを押してみましょう。

このツボは湿気をさばくのが一番上手なツボです。

 

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