葉山御用邸に沿って・一色海岸へ向かう小道先日の記事「まさか！」の中で、最近、肩こりがひどい！という話をしました。
首から左肩甲骨にかけての痛み・こりがひどく、気持ち悪くなることもあります。
また、何か重いものを持ち上げたりする時には、両肩前側にも痛みが走り、
これが次第に耐え難いものになってきたので、ついに先日、近所の接骨院に
行った次第～。。。
ほんの数年前まで、肩こりの「か」の字も知らなかったのに、ちっくしょ～～
(失礼！)、ガタがきてます。。。
診断では、特に背中の筋肉が非常に固くなっているし、背骨も歪んでいると
のことで、先生曰わく、できれば毎日来て治療した方が良い、とのお達し。。。
毎日なんてとても無理なので、多少(保健外で)治療費が掛かりますが、鍼と
整体も合わせて施術して貰うことにしました。
で、やって貰った内容は下記。
①マイクロ波による患部の温め
②電気マッサージ
③鍼×１０本
④鍼で電気マッサージ（③のウチ、３本に電極）
⑤整体（背骨と首、２箇所をボキボキっと）
⑥先生による患部マッサージ、首のストレッチ
以上の６項目。
その場で、一番効果を実感したのは、実は整体です。。。胸の前で交差させた
両腕を背中へ廻し、後ろから気合い一発！引っ張られると、ボキボキっと音が
して終わり。。。
いや、やる瞬間は恐ろしかったけど、すぐにすっきりと晴れ晴れとした気分に
なりました。。。
そして、鍼です。。。 受診当日は、まだ背中の痛みが残ってましたが、３日目
ぐらいに最も効果が出る、との先生の言葉通り、３日目には痛みがほぼ消えた
のです。。。首をちょっと下に向けただけで、首から肩甲骨の辺りに痛みが
あったのですが、見事に消えました。ホンッとに、晴れ晴れ～とした気分になり
ました！
あ～毎日行きたい（爆）
Toshi