シンプルに生きるための人生整理法（ライフ・カルキュレーター） [単行本]

シンプルに生きるための人生整理法（ライフ・カルキュレーター） [単行本]
ポール・ウィルソン (著), 藤井 留美 (翻訳)



場所：江東区図書館

価値観とか優先すべきものをエクセサイズを通して見つける、まぁよくあるタイプの本。
ハードウェイ（がんばるやりかた）でないカームウェイで行こうってところは良いかな。
以下、メモ。

●＜Ｐ．１１７＞この二つの項目で迷っているとして、シンプルなテストをやってみてください。
・両腕を前に伸ばす。リラックスして目を閉じる。
・ＡとＢをそれぞれ片手に「持っている」ところを想像する。
・どちらの腕により重さを感じるか。
これだけです。重く感じるほうが、あなたが望んでいることであり、正しい選択です。
★ほんと？！
やってみようっと。


【アクション】
二択で迷ったら、右手と左手の上にそれぞれ乗せてみて、どちらが重いか感じる。
Ｄｏｎ’ｔ　ｔｈｉｎｋ，　Ｆｅｅｌ…