蒸し暑い

明日はクリテリウム。
ブレーキシューをカーボンリム用に替えるのは割りと億劫(;´▽｀A``
でもカッコいいね♪



庭は花盛り。
チェリーセージ、ディモルフォセカ、マーガレット、アリストロメリア、ミヤマホタルカズラ、金魚草…e.t.c.
いい季節だね。

今日は軽く流しで練習のつもりが、上りで標的を見つけてしまい、即ロックオン(笑)。
上り１本だけ追い込んじゃった、テヘヘ(^。^;)
いいよね、それぐらい？

dst.47.3km av.27.7km/h max.57.3km/h
午前中から蒸し暑くて、呼吸が重苦しかった。


今日は早めに寝ようっと(*´0)ゞ