日曜はもっぱら二人練習

日曜はチーム練習・・・って言っても、最近は３人を超えない。
長良川で見たメンバー達は幻だったか？(笑)。
寂しい限りです(TдT)

・・・本日の練習内容。

先ずは、しまうまさんと天野山周回コースを１周回。
骨折れてるハズなのに、朝の７時台から平地を鬼引きのしまうまさん(体まだ起きてませんって)。
骨折れてるハズなのに、平坦はまだ適わない(なにが違うんだろ？)。
骨折れてるハズなのに、強し(野生動物的に)。

なのでもっぱら、
平地は大人しく付き位置で走行させて頂く。
で、アップダウンコースになると、交代で私が前を引かせていただく。
こうして役割分担すると、割と高速で天野山は回れるね。
トロバラやＴＴＴはこれで行きましょう。

周回後、用事のあるしまうまさんと別れて単独で南河内グリーンロードへ。
「アウター縛りで下りは踏まないこと！」との指令を発令して去っていったリーダー。
素直に言うことを聞いて、グリーンロードをチンタラＳＦＲで走った。
お陰様で太ももがビキビキになったよ。

このグリーンロードは昔、チームの皆さんに引き摺り回されたコースの一つ。
特に洋平君にはこのコースでイジメられた。
久々に走ってその記憶が懐かしくよみがえる。

他のコースでもジャージやサドルを掴まれ、山を強制的に引っ張り上げられたりしたなー。
あの時は本当に超辛かったけど、そのお陰で少しはマシに走れるようになった。
仲間って大事だね。

恩返しするからネ♪
来てね、週末m(▼皿▼)m

dst.80km av.23.8km/h max.59.5km/h