普通救命講習会

自治会の主催する普通救命講習会に行ってきました。

ダンナはんも数年前に受けたことがあります。

私は今回が初めて。

今まで防災訓練のときにちょっとだけしたことがあったのですが本格的なのは初めてでした。

周りの安全確認をしてからの呼吸や心拍の確認をします。

それから胸部圧迫に入るのですが、思ったよりも押せていませんでした。

まっすぐ下にしているつもりでも斜めになっているようです。

5センチは押さないといけないのに押しが弱くて今ので3センチですねって言われて愕然としました。

かなりハードでした。

AEDの取り付けの訓練もしてみました。

もっと難しいと思っていたのですが、音声ガイドが入ってるのでそれにしたがってパッドを貼り付けて離れてそれからボタンを押しました。

訓練用でも真剣です。

今回の講習会に参加してそういう場所に遭遇しないのが一番いいのですが、いざと言うときに何も知らないよりか知っておいたほうがいいと思いました。

もし遭遇して胸部圧迫はしなくても救急車の誘導や入りやすいように片づけるということなどできることはなんでもあるのです。

今日はとても勉強になりました。