昨日の夕方から、頭が痛いな~って感じでしたが、夜になって痛みが増してきました。
念のために熱を測ると、36.7℃で平熱でした。
首と肩かな…って思いながら触ってみると、よく凝っていました。
運動も特にせず、子供達を交代でだっこして…って感じなので、仕方がありません。
いつもよりも、1時間以上早く、布団に入りましたが、痛くて眠りにつくのが遅くなりました。
寝ながら、自分でモミモミしていると、いつの間にか寝ていました。
今朝、起きてマシになってましたが、まだ痛かったので、家事はいつもテキトウなんですが、より手抜きしてゆっくり過ごしました。
娘も、私が調子が悪いのに気づいたのか「ママ大丈夫?」って気遣ってくれました。
優しい子に育ってくれてるな~って嬉しかったです。
頭痛が、ほとんどなくなり楽になりました。
ありがたいです。
念のために熱を測ると、36.7℃で平熱でした。
首と肩かな…って思いながら触ってみると、よく凝っていました。
運動も特にせず、子供達を交代でだっこして…って感じなので、仕方がありません。
いつもよりも、1時間以上早く、布団に入りましたが、痛くて眠りにつくのが遅くなりました。
寝ながら、自分でモミモミしていると、いつの間にか寝ていました。
今朝、起きてマシになってましたが、まだ痛かったので、家事はいつもテキトウなんですが、より手抜きしてゆっくり過ごしました。
娘も、私が調子が悪いのに気づいたのか「ママ大丈夫?」って気遣ってくれました。
優しい子に育ってくれてるな~って嬉しかったです。
頭痛が、ほとんどなくなり楽になりました。
ありがたいです。