早朝ランニング157(今月28)130628
4:38～ 5：03
＠アビロードWコース
距離：2.00ｍ
タイム：25’05min
ペース：12’31min/km
カロリー：99cal
体重：64.6kg↓(^^)
体脂肪率：11.8%
※156日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
大阪マラソンまであと「121」日(^_-)
体調不良のため、ウオーキング。
今週も今日で終わり。
なんとか乗り越えよう!!
4:38～ 5：03
＠アビロードWコース
距離：2.00ｍ
タイム：25’05min
ペース：12’31min/km
カロリー：99cal
体重：64.6kg↓(^^)
体脂肪率：11.8%
※156日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
大阪マラソンまであと「121」日(^_-)
体調不良のため、ウオーキング。
今週も今日で終わり。
なんとか乗り越えよう!!
shigewin @shigewin